鎮定

知道了嗎

明白了嗎

或許，你真的是需要時間，也或許，你準備接受了。

可是，你忘了，你自己也應該一點點冷靜下來，告訴你自己，你可以。

這才是你最應該去做的，這才是你最應該去說的，明白了嗎

我想你可以，這也是沒有問題的，還是你覺得你需要時間。

當然，需要時間這是正常的，可是時間不會太久，也不會太多吧！

這可能，就是你的想法，這可能就是你的看法，不會改變了。

請你記住，你可以，就是你可以，你做不到就是你做不到，沒有別的。

也不需要有別的，只是這樣，也只能這樣，剩下的和你無關。

這就夠了，真的夠了。

當你真的能夠鎮定下來的時候，你才知道你比任何時候都要清醒。

你應該這樣去做，應該這樣去說，而不是你只能這樣。

這完全和你沒有任何關係，你也不需要這樣去想！

你更是不需要這樣去做的，明白了嗎