第6章 幸福，源於內心快樂

    幸福，源於內心的快樂。內心快樂，才是永遠的幸福。有人說，人生像是一個苦瓜，即使在水中浸泡，加入各種作料，放入口中，苦味依然不減，這是人生的本質；也有人說，人生像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽就是鹹的，這是人生的樂趣。其實，快樂取決於內心，快樂在於心情愉悅，快樂只是來源於人的內心。心是苦的，人生就像是苦海無邊；心是甜的，人生處處都是曼妙的風景。快樂只是心靈的滿足，看開了，看淡了，想通了，笑容就會洋溢在你的臉上！

    幸福，源於內心的快樂，生命因快樂而美麗。感謝上蒼，讓我們生活在太平盛世，無戰亂，無飢餓，還有什麼可憂心呢？所以，我們要心境豁達，笑對人生，時刻保持愉悅的心情。孫思邈“心中事少”的養生精要，韓美林“沒有過夜的愁，不生過夜的氣”的做法，都值得我們借鑑。昨日不可追，不用去憂；今日尚在手，用不著憂；明日不可及，不必去憂。那麼，人生還有何事可憂？活在當下，快樂當下，才是王道！為了一些雞毛蒜皮的小事去自尋煩惱，堆積於心，愁思難解，結果無非是勞神傷身，降低自己的生活質量和幸福指數。生活中，除了生死，其它的都是小事，有什麼可憂呢？我們在這紛繁複雜的世界中，應該學會樂天知命，隨緣生活，隨緣來去，隨遇而安，一切順其自然。要作自己情緒的主人，其實，你不去憂心，有麻煩也不上心，每天自然就能開開心心。

    幸福，源於內心快樂。內心快樂，才是永遠的幸福。活著，不是錢越多越好，而是快樂越多越好。有錢的臉上未必有微笑，他的苦惱你不知道；沒錢的日子並非不好過，你的小幸福心裡明瞭。穿金戴銀能怎樣，身無片瓦又如何，只要你知足，就什麼都不缺；錦衣玉食能怎樣，布衣粗食又如何，只要你快樂，就什麼也不少！快樂和物質並沒有必然的聯繫，快樂是心的愉悅，並不需要你花一分錢。只要保持一顆快樂的心，就能讓心情舒暢，讓人生充滿歡樂！