第11章 生命是用來快樂的生活

    生命是用來快樂的生活，我們要以喜悅的心態，活出快樂的人生。做人，要管理好你的情緒，讓心情舒暢，讓人生優雅。要時刻保持愉快的心情，做情緒的主人，過快樂的人生。快樂取決於內心，快樂在於心情愉悅，快樂在於心態。心態決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定人生。心態好，一切安好；心態差，一切糟糕。好心態，一半在性格，一半在涵養。性格怎樣，看你和什麼人在一塊；涵養如何，看你怎樣要求自己。我們要打造好心態，塑造好心境，管理好情緒，調整好心情，要不以物喜，不以己悲，要快樂開心，灑脫自在，從容優雅，只有這樣，人生才算成功！

    生命是用來快樂的生活，快樂是生命的光彩。要想天天擁有一份好心情，就必須心胸開闊，寬以待人。我們要做一個內心開朗的人，要豁達大度，萬事淡然處之。曾有詩云:“開心常見膽，破腹任人鑽，腹中天地寬，常有渡人船。”一個人有了如此寬容豁達的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，就能隨圓就方，揮灑自如，冇得麼事“想不開”，心情就會輕鬆愉快，精神就會快樂自在，心境就會美好寬廣，就能大度處世，平和待人，營造一個融洽和諧的人際關係。

    生命是用來快樂的生活，活著，就要活個開心快樂。心情的好與壞，往往取決於人的品德、修養和性格。品德高尚的人，常常心靜如水，心平氣和；品行卑劣的人，往往心亂如麻，心浮氣躁。與人發生矛盾時，處理問題會迥然不同。前者會彬彬有禮，退讓三分，化干戈為玉帛；後者會火上澆油，大打出手，引來橫禍。因此，有智慧的人善於培養、調和、控制自己的心情，始終保持在快樂、愉悅和舒暢的情緒下。心情愉快，活力常在，快樂地生活，人生才有激情。快樂的情緒，有助於工作學習，有助於身體休養生息。一份快樂的心情，帶給我們的是極大的身心營養，能讓我們的目光看得更遠，思想的觸角伸的更長。

    快樂才是生命最好的樣子，生命是用來快樂的生活，我們要讓內心充滿快樂。快樂是生命的光彩，生命因快樂而美麗。布雷頓說:“世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。”是啊，內心的快樂能讓人精神爽朗，帶給人來自內心深處的喜悅，從而改變人的精神面貌，這是任何化妝品都不能比擬的。看看鏡子裡的自己，今天，你快樂了嗎？人活著，開心，你就贏了。快樂，是生活的調味劑，是人生的五彩石。生活是美好的，生命是寶貴的，無論遭遇麼家不幸，只要你能看開看透，不顧一切地去擁抱生活，擁抱快樂，你就能從痛苦中得到解脫。也只有敢於承受痛苦和不幸的人，才能理喻和享受生命，只有經歷苦難的磨礪並超越苦難的人，才能真正地珍愛生命，熱愛生活，樂享人生。只要快樂之根在心中常駐，哪怕面對風雨坎坷，也能泰然處之，甚至化悲痛為力量，尋求到人生另一種的快樂。是的，人生不總美好，但請開心生活！