第194章 平和的人生最美

    人，最好的心境是平靜，平和的人生最美。內心不平靜的人，生活處處是風浪，再小的事，都會被他們無限放大。生活需要內心的平和，內心不強大的人，往往缺乏安全感，常常惴惴不安。弱者往往易怒如虎，一點小事不順心，就會暴跳如雷；強者通常平靜如水，再大的事擱頭上，都會雲淡風輕。心境平和，是最美的姿態，平靜是人生的最高的境界。真正內心強大的人，一定有一顆平靜的心，有一份堅定的理想，有一顆智慧的頭腦。他們一定經歷過生活的狂風暴雨，體驗過人生的高山低谷，見識過人情冷暖、社會百態。生命之美，源於內心的平靜，人生要學會心平氣和。一個人，內心越平和、安寧、沉著和理智，能量場就越強大，這比你的專業技能更重要！

    內心平和，才能灑脫，平和的人生最美。生活需要內心的平和，所謂心平氣和，意即心境平靜，心情愉悅，態度溫和，不急躁，不生氣。在日常生活中，我們需要工作盡職盡責，需要照顧父母公婆，需要撫育兒女，需要周旋同事、朋友、親戚關係，我們常會得到一些讚賞和表揚，也常會遇到一些責備與批評，有許多事情我們想象不到也預料不到:比如生病、降職、失業等等。身處順境，我們不必激動萬分；遭遇逆境，也無須痛苦難當。當然，人非草木，孰能無情，誰都有激動、煩惱、傷心和痛苦之時，但試想，過於高興，過於激動，過於急躁，過於生氣，過於憤怒，又有什麼好處呢？對於不如意的事，就是氣紅了臉，氣炸了肺，都於事無益，只能徒增煩惱。所以，我們要讓心境儘可能地保持平靜，用平淡的心態看待生活，以平和的態度對待別人，那麼，幸福和快樂就會圍繞在我們身邊！

    生活需要內心的平和，平和的人生最美。人生要心平氣和，切勿焦慮煩躁。焦慮情緒普遍存在於我們的工作和生活中，它表現為對某些事和某些人的擔憂和牽掛，因而心情煩燥不安，如座針毯。事實上，我們所擔憂的事，經常也不是客觀存在的，有些甚至根本也不會發生，只是我們自己多想了而已。焦慮的人，常常惴惴不安，毫無憑據地預感將來會發生什麼不幸的事情，弄得自己魂不守舍，煩躁慌張，情緒低落。做人要平和，做事要平靜，當“事來則心應，事去則心空”，不要對未發生的事有任何憂慮，事情過了就不要有任何情緒。有時候，你越擔心越幹不好，事情反而也越來越糟！