第362章 健身

    銀座，某家蠻不錯的會員制健身房裡。

    “呼~”

    “呼~”

    “呼~”

    楊鑄跟一條被打斷腿的老狗似地吐著舌頭，與其說是在慢跑，不如說是在跑步機上散步。

    ………………

    連續幾天來的各種補品和小丫頭的勤奮加班，總算讓他察覺到了一絲不對；趁著午休時間，在楊鑄的無恥逼問下，小丫頭總算道出了實情。

    原本楊鑄對於自家女人急著要孩子這事是頗不以為然的，畢竟深受後世文化薰陶的他，下意識地把它當成30歲、甚至35歲以後的事情。

    但是看到小丫頭那副頗有些自責的表情和眼裡那一絲隱隱的憂慮，他終究還是心軟了。

    沒法子，齊魯的風氣就是這樣，即便是在後世，大部分的地區也沒見改變多少，為了給自家女人吃顆定心丸，自己該配合就配合一下吧。

    於是……

    不到一個星期，楊鑄就後悔了！

    陸菲菲那個丫頭幫忙定下來的鍛鍊計劃雖然看著簡單，但每天都要堅持的話，簡直太tmd要人命了！

    早上7:00-7:30，晨跑5公里；

    中午12:30-13:15，跟陸菲菲在辦公室學動感搏擊操；

    晚上19:00-20:30，去健身會所裡進行以有氧運動為主的系列運動；

    等到週末，還要根據實際情況追加鍛鍊項目，也許是羽毛球；也許是相對舒適一點的自由泳；當然，最有可能的還是跟著陸菲菲學自由搏擊入門。

    天見可憐，骨子裡就是廢宅屬性的他，上輩子就沒享受過運動帶來的多巴胺獎勵，這一輩子照樣無福消受。

    僅僅只過了三天，楊鑄就覺得自己渾身上下堆滿了乳酸，連起個床都費勁；

    最過分的是前天，好不容易輪到了週末，楊鑄本想耍耍賴在家裡宅個半天的，結果卻被陸菲菲連拖帶拽地拉了出來，來了場足足一個小時的羽毛球對抗賽。

    楊鑄發誓，

    他從來沒有想過羽毛球一旦開始帶有對抗屬性，竟然是這麼激烈的運動；

    在小豆芽瘋狂地扣殺下，僅僅才開始15分鐘，他就覺得自己的體能已經到了極限；而30分鐘之後，他就跟一條肺部被煮熟的死狗一樣，癱在地上大口喘著粗氣，死活也起不來了。

    在小豆芽幸災樂禍的笑容中，感受到極大刺激的楊鑄當天就要耍賴，抹掉這該死的鍛鍊計劃；但在小丫頭的可憐兮兮的央求下，楊鑄最終還是妥協了下來，繼續接受這慘無人道的折磨――咳咳，主要是當天晚上跟小丫頭的實踐過程中，他發現這狗屁不是的鍛鍊計劃，的確有點效果。