紫鋒01 作品
第99章 突破!距離健將級只差臨門一腳
最後30米。
蘇神依舊保持著蘇神,強大的上肢力量,也可以在他身體疲勞後,帶來更多的速度穩定。
不讓速度在這一塊上下滑太多。
如果你跑過步,你肯定會聽過,沒力氣了,也要保持擺臂。
因為只要你擺臂,你的身體運行模式,就依然會按照肌肉記憶和慣性繼續下去。
遠比你不擺臂速度下滑要慢得多。
蘇神繼續衝擊,這次他沒有什麼“剎車”和“回頭望月”的打算。
就是要趁著機會,一口氣打破自己的極限值,讓自己更加靠近健將級的大門。
只要敲開了健將級,那麼就現在國內全運會的獎牌成績,他已經開始遙望了。
今年全運會正好是第十屆,還有個把月就要舉行。
蘇神要是沒記錯的話,這一次的冠軍就是10.24,其次是10.31。
也就是說,現在你跑個10.30+,你就是可以站在全國最高舞臺,拿牌子的水平。
如果跑到了10.40+,你就有機會爭奪銅牌。
比如下一屆的銅牌就是10.41,是閩省的郭帆拿走。
所以,你可以想象一下,現在如果叩開了健將級,有多生猛。
為什麼趙昊煥會被稱為“國內第一天才”。
14歲半,10.35,這放到全運會,都可以去拿銅牌啊。
現在國內的100米水平,只有這個程度,和未來決賽人均打開10.30的水平完全沒得比。
這也是蘇神想要儘快叩開健將級的原因。
上去了,他才有更多的發言權。
而且現在上去的難度,要遠比十幾年後小得多。
……
最後的衝刺階段,蘇神的身邊早就沒有了追趕者,但他想要做的,絕不僅僅只是一塊金牌。
他要趁著今晚“腳感甚佳”+“幸運星劉祥”的雙buff,一口氣突破現有的pb。
吸——————
加大鼻子呼吸深度。
呼吸狀態也不錯。
鼻旁竇的酶,隨著呼吸產生了更多的一氧化氮,用於血管的天然擴張。這讓蘇神的肺部完成了更大的擴張性。
也就是讓紅細胞從而攫取到更多的氧氣。
最大可以比平常呼吸多加持20%的氧氣含量。
而供氧量越高,你的極限運動狀態,也就會相對更好,缺氧了,你的身體機能只能是直線下滑。
任何運動員都不能避免。
聽起來容易,但是在急速和疲勞狀態下,你想要做好呼吸,其實是個很困難的事情。
但今天,就算是這個步驟,蘇神都做得比平常更好更順滑。
很好。
就是這個感覺。
保持住。
保持住。
衝、衝、衝!
現在已經沒有人管後面,第一的蘇神,已經是奪走了全部的關注焦點。
身體已經在這種突破狀態的急速下,開始發僵。
但現在才是考驗技術和意志力的時候。
平常的訓練,也就是為了這一剎那。
讓自己的身體在這個時候,能夠儘量保持正常的運轉。
蘇神依舊保持著蘇神,強大的上肢力量,也可以在他身體疲勞後,帶來更多的速度穩定。
不讓速度在這一塊上下滑太多。
如果你跑過步,你肯定會聽過,沒力氣了,也要保持擺臂。
因為只要你擺臂,你的身體運行模式,就依然會按照肌肉記憶和慣性繼續下去。
遠比你不擺臂速度下滑要慢得多。
蘇神繼續衝擊,這次他沒有什麼“剎車”和“回頭望月”的打算。
就是要趁著機會,一口氣打破自己的極限值,讓自己更加靠近健將級的大門。
只要敲開了健將級,那麼就現在國內全運會的獎牌成績,他已經開始遙望了。
今年全運會正好是第十屆,還有個把月就要舉行。
蘇神要是沒記錯的話,這一次的冠軍就是10.24,其次是10.31。
也就是說,現在你跑個10.30+,你就是可以站在全國最高舞臺,拿牌子的水平。
如果跑到了10.40+,你就有機會爭奪銅牌。
比如下一屆的銅牌就是10.41,是閩省的郭帆拿走。
所以,你可以想象一下,現在如果叩開了健將級,有多生猛。
為什麼趙昊煥會被稱為“國內第一天才”。
14歲半,10.35,這放到全運會,都可以去拿銅牌啊。
現在國內的100米水平,只有這個程度,和未來決賽人均打開10.30的水平完全沒得比。
這也是蘇神想要儘快叩開健將級的原因。
上去了,他才有更多的發言權。
而且現在上去的難度,要遠比十幾年後小得多。
……
最後的衝刺階段,蘇神的身邊早就沒有了追趕者,但他想要做的,絕不僅僅只是一塊金牌。
他要趁著今晚“腳感甚佳”+“幸運星劉祥”的雙buff,一口氣突破現有的pb。
吸——————
加大鼻子呼吸深度。
呼吸狀態也不錯。
鼻旁竇的酶,隨著呼吸產生了更多的一氧化氮,用於血管的天然擴張。這讓蘇神的肺部完成了更大的擴張性。
也就是讓紅細胞從而攫取到更多的氧氣。
最大可以比平常呼吸多加持20%的氧氣含量。
而供氧量越高,你的極限運動狀態,也就會相對更好,缺氧了,你的身體機能只能是直線下滑。
任何運動員都不能避免。
聽起來容易,但是在急速和疲勞狀態下,你想要做好呼吸,其實是個很困難的事情。
但今天,就算是這個步驟,蘇神都做得比平常更好更順滑。
很好。
就是這個感覺。
保持住。
保持住。
衝、衝、衝!
現在已經沒有人管後面,第一的蘇神,已經是奪走了全部的關注焦點。
身體已經在這種突破狀態的急速下,開始發僵。
但現在才是考驗技術和意志力的時候。
平常的訓練,也就是為了這一剎那。
讓自己的身體在這個時候,能夠儘量保持正常的運轉。