紫鋒01 作品

277章 加入“蘇神系”永遠不可或缺的名場面

    “可以啊,凱哥,你說來聽聽。”蘇神點點頭,自己超前這個時代不知道多少的各種運動學科知識,就是為了現在。很多時候,這種看起來問題不大的“小病小痛”,最後累計起來,可能就是阻擋運動員進步,乃至是拖垮他的“蟻穴”。

    這一點,蘇神後面已經很清楚了。

    比賽的時候可以“輕傷不下火線”,展現強韌的種花家運動員精神,但是在場下,還是有問題就儘量改善和優化掉比較好。

    聽湖凱說完,蘇神要湖凱做了幾個檢測姿勢檢查了一下,很快就得出了判斷。

    這就是典型的“大胯不適”。

    這個問題,說起來對於普通人也沒有什麼大事,可能一輩子都不會有什麼影響。

    你去了醫院,現在也沒有什麼可以幫你弄的,無非就是吃點藥,也不可能這點情況就幫你上手術檯。其實後來發現中醫的針灸對於運動恢復有很好的效果,可是就現在來說,還是算了,等自己把蘇神實驗室建立起來,再聯合國內的中醫人才,進行這一個項目的專項開發。

    現在國內有高人,但大部分都是掛羊頭賣狗肉,為了保險起見,還是不要節外生枝。

    “凱哥,你這個可能是大胯輕微受損,是髖袖出了點小問題,或者是髖袖炎症。”蘇神一說出來,湖凱就懵了,因為不明白這什麼意思,急忙道:“不會很嚴重吧!”

    “那倒不至於,我看了下凱哥,你這個問題不大,如果不是長期訓練,或許根本不會有問題。應該就是長期沒有做到科學性的牽引拉伸所致。”蘇神笑著起身道:“你要知道對於我們短跑運動員來說,送髖技術是一個核心技術,幾乎每次專項訓練,都要用到。而國內的送髖技術,並沒有一個科學化的整體,導致東拼一塊西湊一塊,訓練起來,時間長了,難免會有點小問題。”

    “髖袖這地方有著40多塊肌肉,其中呢,有著40%左右的肌肉會帶動髖關節的內旋和外旋,因此直接與人體的下半部分大量動作有著息息相關的緊密關聯。而不科學的送髖技術以及大量訓練後不科學的牽引拉伸,就會造成這個問題。”

    “打個比方,你看看啊,如果你的髖關節囊是被鎖住了後,那麼你的股骨是不是就好像是變成了直接焊接在了盆骨上。那樣時間長了,後果多嚴重,我想不用我說凱哥你也知道吧。事實上這個問題就和絕大部分人都有胃病一樣,絕大部分人的髖關節其實都存在著鎖定或者不穩定的問題,這些都有可能造成髖袖出現炎症或者不適。”蘇神笑著說道:“我這麼說,凱哥你應該明白了個大概吧。”