第二百七十六章 軍醫解毒

    有了白天的教訓，他這次訓練時循序漸進，先舉重量較輕的槓鈴，再一點點加重量。練完槓鈴，又去訓練了雙腿，跑步，深蹲，但始終沒敢把力量加到極限。

    袁崇喜在旁邊指導他，不時糾正他的動作說:“腳與雙肩同寬”、“上肢不動，下肢用力”、“下盤要穩”、“深呼吸，緩緩吐氣”。

    幾個小時的運動過後，林沖感覺力氣大增，腹部有一股氣流在亂躥，幾乎想要衝破頭頂蓋而出。

    等訓練完返回三層船艙，路過黃岩湘房門口時，發現她仍在研讀那本西醫著作。

    次日，輪船行駛在平靜的海面上，林沖到甲板上活動，見李飛正在打拳。他好奇心起，跟著一起練。李飛說:“這是形意拳，練好了能大幅提高力氣。”

    他邊握拳推掌，邊教林沖如何運用意識引導渾身的力量。

    林沖跟著一遍一遍照做，練到第三遍時，他感覺腹部漸漸隆起，那股氣流又在聚集。定睛細看時，卻發現腹部沒有任何異常，它們看上去很平坦，但閉目感受時，卻發現那種腹部隆起的感覺越來越強烈。

    林沖“啊”地大叫了一聲，不得不停下了練習。

    稍事休息後，林沖又練習了兩遍。緊接著他去了船艙一層的健身房，跟威虎隊的隊員們做器械訓練。經過昨天和今天的訓練，他感覺全身有使不完的力量。

    他決定加大訓練力度。在拉力器前坐定，林沖對袁崇喜說:“再過幾天我們就要到達生化小島了，我不能拖隊伍的後腿。能不能在昨天的基礎上，再加兩個鐵塊。”

    袁崇喜先試著加了一個五公斤的鐵塊說:“試試這個怎麼樣？”

    林沖試著拉了拉，感覺跟昨天的重量差不多。他說:“還可以加。”

    袁崇喜又加上一根五公斤的鐵塊問:“這次呢？”

    林沖說:“不行，感覺比之前還輕了。”

    袁崇喜意外地說:“看來你的力氣的確有長進啊。”他拿出一塊十公斤的鐵塊放了上去。

    “哐當！”一聲，林沖感覺拉力器的繩索猛然一沉，他穩住把手，緩緩拉了起來，力道剛剛好，連續拉了五次後，他又感覺鐵塊變輕。