第六十章 境界劃分！

站樁！涵養本源，以天地元氣下貫丹田，而充實其腹，慢慢以神意運動，舒展肢體，使氣血循環周身，流通百脈，臟腑清虛，筋絡舒暢，骨健髓滿，精氣充足，而神經敏銳，合乎自然之道！

欲求技擊妙用，須以站樁換勁為根始！所謂使其弱者轉為強，拙者化靈活。

如降龍樁、伏虎樁、子午樁、三才樁等！利於生勁。附圖...

元氣配合樁法慢練。可以直接簡化為自然呼吸。將肉身打磨圓滿，一拳一腳皆攜帶全身百分之20的力量即可圓滿。

練內臟：輔以元氣淬五臟，練六腑，鍛骨髓，換新血！從此化後天為先天！元氣不漏，渾圓一體。當隨即掌控全身百分之30左右即可進行下一境界的修煉！

第二境；煉神境：

鍛神：錘鍊意識，提升精神力，最佳法門為：

（龍神功）（靈火煅燒法）（雪山真意圖）（冰冠凝聚法）（鍛神訣修仙版）（凝練星辰法）（太陽觀想圖）（大地煉神決）（風暴鍛神決）（鬼眼靈圖）（畫神聚象法）......

（意識裂變法：需極高精神意識！不推薦！）（神經鍛鍊法：需連接生物電流！且時間久遠！不推薦！）

將自身潛意識不斷匯聚，提升！無上限！感覺可以了可以進行下一境界。

第三境；天人境：

精氣神三氣：精=身。神=意識。氣=元氣。煉五臟之氣，白氣（肺臟）、黃氣（脾臟）、綠氣（肝臟）、黑氣（腎臟）、紅氣（心臟），附圖文註解。

初期；初生五氣，快速尋出五氣相生之處，融五氣與一體！以眼不視而魂在肝，耳不聞而精在腎，舌不聲而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不動而意在脾。此為初入五氣朝元！圖文註解...

尋找到相對應五行之力靈物，五氣轉五行，五氣朝元大成！註解...

張修遠閉目思索，意識裂變？意識分裂無數塊嗎？不過精神方面他應該是可以略過了。

按照註解再度調整五氣朝元。隨即皺起眉，五氣朝元幾乎是名不副實了！其中心藏與肝藏最為耀眼，脾藏次之，肺藏與腎藏最弱！

特麼！心裡有一句mmp想要脫口而出！沉默了片刻繼續看了下去！

中期；三花聚頂：天地人三花，天花為神，地花為氣，人花為精。將精、氣、神聚集於頂部，即百會穴（開闢泥丸宮）註解..附圖文。