貓老師

\ufeff5月15日22:16A1錄音

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形意拳就是有什麼模仿動物的一些姿勢來溝通天地，讓天人合一，讓自己身體更強健。但是我覺得確實我們家養貓的話，我挺喜歡觀察它的，我覺得我們家的貓有很多地方值得我學習，比如說他有時候睡覺的姿勢，要麼是側躺著像一頭小豬一樣，手腳就是直直的，要麼有時候團蜷縮在一起，好像一個小圓圈一樣，我覺得他比我好像有時候那種直挺挺的睡姿，或者其他的一些有點反關節的那些姿勢要好。

然後比如說我看的電視劇後，浪裡面的中醫老中醫就跟女主說，你老不能不要老二郎腿，然後就問他是不是哪裡疼，因為經常翹二郎腿的話，它確實會導致一些關節疼痛還挺準的。然後我就覺得說也提醒了我有時候的我的睡姿、坐姿、站姿各方面他都不夠好，我不要求漂亮，就像模特那樣天天站，我覺得挺枯燥法，我也不喜歡。

但是如果能夠冥想或者說是那種比較自然的狀態的話，其實會是舒服的、健康的、持久的，也是會運動的。

其實現在有時候我經常在家裡擱家裡運動，哪種運動我是叫做寫作式運動，我的運動方式就是通過躺著用錄音筆寫出來我的語音識別的文字，然後再手機上進行語法字句錯別字的簡單校校對，然後再進行打印機的打印，因為我已經打印機自由了，買兩個打印機可喜歡了，然後再打印在我精美的拍紙本上，就用各種很漂亮的紙，然後打印完了以後自己再用鋼筆翹筆進行一些標註，然後再收藏起來，這是一個連貫的過程。