若忘書 作品
第520章 理解萬歲
“你後來是不是嚇唬人家呢？經常玩手機真的有那麼厲害麼？”喬喬好奇的問道。
“我嚇唬人幹啥？這麼配合的患者和家屬，根本都不用嚇唬，實話實說，還不能說太重。”劉半夏笑著說道。
“剛剛我不是說了麼，低頭族最容易犯頸椎病。成年人還稍稍好一些，現在的未成年人發病的幾率很高。”
“脊椎側彎、頸椎病啥的，這個你到醫院去看，小患者太多了。玩手機的時候都喜歡窩在沙發上、躺在床上，那個脊柱能是正常的形狀麼？”
“就這麼說吧，咱們站直了身體，目視前方的時候，頸椎承受的重量僅僅是咱們的腦袋。每低頭超過15度，都會增加幾公斤的重量。”
“很簡單的物理知識嘛，地球的引力很大的說。你的腦袋越大，遭受到的重力就越大，頸椎的負擔就越重。”
“上廁所玩手機就更美了，不僅僅會增加肛周和胃腸方面發生病變的可能，也會對頸椎產生很大的壓迫。”
“畢竟如廁的時候咱們不能跟坐軍姿一樣的挺直了身體，都是探頭前看。或者說坐地鐵、坐公交的時候鼓搗手機，頸椎的壓力都會非常大。”
“我的天啊，這麼嚴重啊？”聽完了劉半夏的話，喬宇都有些不淡定了。
喬喬則是皺了皺鼻子，“說得那麼嚇人。”
“姐夫，那咋樣才能不得頸椎病、不歪脖子啊？低頭學習的時候腦袋應該也挺沉吧？”喬宇問道。
“很簡單啊，適當的活動一下頸椎，給它一個短暫的休息時間就可以了。”劉半夏笑著說道。
“而且學習的時候儘量坐得直一些，還能夠保護視力。但是也要注意，在活動頸椎的時候一定要慢慢的活動。”
“別老像電影裡演的那樣，非得扭脖子聽到‘咔咔’聲，就以為對頸椎好了，像復位一樣，那是純扯淡。”
“很多情況下都是頸椎關節相互摩擦的聲音，那傢伙磨時間長了誰受得了？你要是突然間活動太大，搞不好都可能會把頸椎晃斷。”
“就算是沒有斷，也可能造成頸椎關節脫位，對神經產生壓迫。就像我們被後車追尾的時候，最容易出現問題的部位就是頸椎。”
“長知識了、長知識了，姐夫你太厲害了。”喬宇豎起了大拇指。
本來喬喬是想打擊一下劉半夏的，不過聽到喬宇的誇獎，她也是美滋滋的。
“好了，冰淇淋也吃完了，咱們也該回家了。”喬喬說道。
“咋了？不還得買包麼？”劉半夏問道。
“買不買都行，懶得往上走了，回家吃飯去，也不知道今天給咱們做啥好吃的。”喬喬喜滋滋的說道。
這段時間的生活可是真不錯，不用吃飯店啊。每頓飯都給安排得妥妥的，過得很滋潤。
她是大當家的，說了就算。然後三個人就往家趕，就算是劉半夏對於晚餐都有些小期盼呢。
“媽、爸，我姐夫老厲害了。一看人就知道有啥病，落枕不是落枕，是頸椎錯位。”剛剛走進屋，喬宇就開心的喊了起來。
“我嚇唬人幹啥？這麼配合的患者和家屬，根本都不用嚇唬，實話實說，還不能說太重。”劉半夏笑著說道。
“剛剛我不是說了麼，低頭族最容易犯頸椎病。成年人還稍稍好一些，現在的未成年人發病的幾率很高。”
“脊椎側彎、頸椎病啥的，這個你到醫院去看，小患者太多了。玩手機的時候都喜歡窩在沙發上、躺在床上，那個脊柱能是正常的形狀麼？”
“就這麼說吧，咱們站直了身體，目視前方的時候，頸椎承受的重量僅僅是咱們的腦袋。每低頭超過15度，都會增加幾公斤的重量。”
“很簡單的物理知識嘛，地球的引力很大的說。你的腦袋越大，遭受到的重力就越大，頸椎的負擔就越重。”
“上廁所玩手機就更美了，不僅僅會增加肛周和胃腸方面發生病變的可能，也會對頸椎產生很大的壓迫。”
“畢竟如廁的時候咱們不能跟坐軍姿一樣的挺直了身體，都是探頭前看。或者說坐地鐵、坐公交的時候鼓搗手機，頸椎的壓力都會非常大。”
“我的天啊，這麼嚴重啊？”聽完了劉半夏的話，喬宇都有些不淡定了。
喬喬則是皺了皺鼻子，“說得那麼嚇人。”
“姐夫，那咋樣才能不得頸椎病、不歪脖子啊？低頭學習的時候腦袋應該也挺沉吧？”喬宇問道。
“很簡單啊，適當的活動一下頸椎，給它一個短暫的休息時間就可以了。”劉半夏笑著說道。
“而且學習的時候儘量坐得直一些，還能夠保護視力。但是也要注意，在活動頸椎的時候一定要慢慢的活動。”
“別老像電影裡演的那樣，非得扭脖子聽到‘咔咔’聲，就以為對頸椎好了，像復位一樣，那是純扯淡。”
“很多情況下都是頸椎關節相互摩擦的聲音，那傢伙磨時間長了誰受得了？你要是突然間活動太大，搞不好都可能會把頸椎晃斷。”
“就算是沒有斷，也可能造成頸椎關節脫位，對神經產生壓迫。就像我們被後車追尾的時候，最容易出現問題的部位就是頸椎。”
“長知識了、長知識了，姐夫你太厲害了。”喬宇豎起了大拇指。
本來喬喬是想打擊一下劉半夏的，不過聽到喬宇的誇獎，她也是美滋滋的。
“好了，冰淇淋也吃完了，咱們也該回家了。”喬喬說道。
“咋了？不還得買包麼？”劉半夏問道。
“買不買都行，懶得往上走了，回家吃飯去，也不知道今天給咱們做啥好吃的。”喬喬喜滋滋的說道。
這段時間的生活可是真不錯，不用吃飯店啊。每頓飯都給安排得妥妥的，過得很滋潤。
她是大當家的，說了就算。然後三個人就往家趕，就算是劉半夏對於晚餐都有些小期盼呢。
“媽、爸，我姐夫老厲害了。一看人就知道有啥病，落枕不是落枕，是頸椎錯位。”剛剛走進屋，喬宇就開心的喊了起來。