第84章 呼吸之道

　　相反，如果所有人不喊自己上仙、仙師什麼的，張天反而感覺更舒服一些。

　　張天道：“好好的人間美味不吃，非要喝西北風，那莊子是不是有病？”

　　“呃……”史尚書不敢接話。

　　張天罵莊子可以，畢竟他是莊子口中說的“至人、神人”。

　　可史尚書卻是萬萬不敢對先賢有半點不滿的，若是傳了出去，那是直接動搖聲望，乃至官職的。

　　蔡丞相道：“《大戴禮記》有記載：食氣者神明而壽。道家之中，也有辟穀之法。”

　　“張公子，神人可是需要煉氣吐納以養神體？方可御氣飛行？”

　　張天道：“呼吸吐納能夠強身健體，但要想憑此成仙飛天，卻是萬萬不能。”

　　自春秋以來，修仙求道的古人不在少數。

　　除了一些傳說，沒有任何證據表明，呼吸吐納能夠讓人得到超越常人的能力。

　　後世的瑜伽、冥想、靜坐等一大堆修煉方法，出了一大堆“大師”。

　　從科學研究來看，也沒見到誰有超越凡人的能力。

　　正確的呼吸方法，在強身健體方面確實幫助很大。

　　甚至能夠美容，例如，用嘴呼吸的人，下巴形狀通常比較難看。

　　張天在航天的體能訓練中，也教了不少呼吸方法。

　　例如在缺氧環境下如何控制呼吸，減少氧氣消耗。

　　在生死緊急情況下，如何用呼吸控制自己的驚慌情緒，冷靜找到最佳的求生方法等等。

　　既然聊到這個話題了。

　　張天就將自己知道的一些呼吸的小方法，與大家閒談分享。

　　徐聞、蔡丞相、史尚書，以及那十幾個沒什麼存在感的大官，聽得筷子都不敢動了。

　　有人筷子裡還夾著一塊肉，停在半空，屏住呼吸，生怕錯過了張天說的每一個字。

　　雖然由於他們的階級特殊性，他們不能稱呼張天為“上仙”，但大家心裡自有一杆稱。

　　如今“仙人”當面傳法，若是聽漏了，那不得悔死？

　　雖然張天明言不能成仙，但大家也不指望閒聊的幾句就能學到成仙之法，能夠延年益壽就很滿足了。

　　待聽到張天說不正確的呼吸方法會影響面相，尤其是尚未長定型的孩子時。

　　大家悚然一驚！