桔子與貓 作品
第6章 精神提升?記憶力提升!
這一次,他再次注意起腦中的信息。
【俯臥撐:精神專注,標準俯臥撐連續66次,每天兩次,兩天臂力提升,體力提升,身體素質提升!】
又變了!
而且這次差不多了。
棒棒糖保持著宮下凜能夠吸收到糖分與熱量,這大大彌補了宮下的能量,隨後他立刻爬在了地上,把屁股對準了天。
“雄大,幫我個忙,我做俯臥撐的時候幫我糾正動作,一定要標準!”
“啊……”
雄大愣了的點了點頭,好長時間才反應過來。
運動之前先吃三個雞蛋,再塞三個棒棒糖,這也是養生嗎?
還有剛才那個鈣片……
學到了……
……
一次,兩次,三次……
宮下凜的身體不怎麼虛,短時間之內標準的俯臥撐就做了十個。
不過接下來到了他的極限了。
一直到二十個,他就有些爬不起來。
“宮下……”
“來吧雄大,……幫我把前胸抬起來……嗯,稍微用點力,我胳膊沒什麼勁了……”
雄大:“……”
這也叫俯臥撐?
話說才20個,也就比他好那麼一丟丟,雄大莫名感覺自己也不弱。
很快,在雄大的幫助下,宮下凜又做了三十多個。
最後又花了半個小時,六十六個俯臥撐終於堪堪完成。
“有些累……回去得喝點雞湯補補……還有,以後得專門帶一些老山參備著了。
鈣片,棒棒糖的效果太差了。”
宮下凜雙手握了握,有些用不上力,無奈的搖搖頭。
不過補品還是有效的。
宮下凜之前吞下的雞蛋,鈣片維生素等等彷彿有了作用,他感覺兩個手臂在發熱,一些受損的肌肉在慢慢恢復。
估計用不了多久。
“……那個,我們還練嗎?”
雄大撓撓頭,無奈的說道。
“練……不過等下午放學吧,差不多快要上課了,先回去……”
欲速則不達,宮下凜想要休息一下。
“哦……”
……
兩個人快速的回到教室,很快一個年紀不算大的女老師就到了。
冰帝的學科不多,有國語(白話文),數學,理化,社會,英語,體育,技術。
【俯臥撐:精神專注,標準俯臥撐連續66次,每天兩次,兩天臂力提升,體力提升,身體素質提升!】
又變了!
而且這次差不多了。
棒棒糖保持著宮下凜能夠吸收到糖分與熱量,這大大彌補了宮下的能量,隨後他立刻爬在了地上,把屁股對準了天。
“雄大,幫我個忙,我做俯臥撐的時候幫我糾正動作,一定要標準!”
“啊……”
雄大愣了的點了點頭,好長時間才反應過來。
運動之前先吃三個雞蛋,再塞三個棒棒糖,這也是養生嗎?
還有剛才那個鈣片……
學到了……
……
一次,兩次,三次……
宮下凜的身體不怎麼虛,短時間之內標準的俯臥撐就做了十個。
不過接下來到了他的極限了。
一直到二十個,他就有些爬不起來。
“宮下……”
“來吧雄大,……幫我把前胸抬起來……嗯,稍微用點力,我胳膊沒什麼勁了……”
雄大:“……”
這也叫俯臥撐?
話說才20個,也就比他好那麼一丟丟,雄大莫名感覺自己也不弱。
很快,在雄大的幫助下,宮下凜又做了三十多個。
最後又花了半個小時,六十六個俯臥撐終於堪堪完成。
“有些累……回去得喝點雞湯補補……還有,以後得專門帶一些老山參備著了。
鈣片,棒棒糖的效果太差了。”
宮下凜雙手握了握,有些用不上力,無奈的搖搖頭。
不過補品還是有效的。
宮下凜之前吞下的雞蛋,鈣片維生素等等彷彿有了作用,他感覺兩個手臂在發熱,一些受損的肌肉在慢慢恢復。
估計用不了多久。
“……那個,我們還練嗎?”
雄大撓撓頭,無奈的說道。
“練……不過等下午放學吧,差不多快要上課了,先回去……”
欲速則不達,宮下凜想要休息一下。
“哦……”
……
兩個人快速的回到教室,很快一個年紀不算大的女老師就到了。
冰帝的學科不多,有國語(白話文),數學,理化,社會,英語,體育,技術。