第27章 動態視力，臂力提升！

 …… 

 【臂力：25公斤啞鈴，一天32組，每組動作12次，一分鐘內完成，每組間隔1分鐘，十天後臂力提升，手臂肌肉密度提升】 

 【接球：全神貫注，接球十萬次，眼力提升！精準度提升！網球軌掌控！右臂力量提升！反應速度提升……】 

 看了看，好像都不是短時間能完成的，宮下凜把準備好的養生老山參取了出來。 

 …… 

 “說……還是不說……” 

 “不說是不是不太好，聽說那種事情對身體的傷害蠻大的……小凜年紀還太小，才12歲……正是快速發育的時候……” 

 房間內，三木手上拿著一本書，無聊的趴在床上慢慢翻著。 

 有些心慌慌意亂亂。 

 昨天那件事……她終於知道宮下為什麼要買那麼多補品了。但以她的身份去勸說，實在是有些難為情。畢竟，她的身份……不太合適。 

 “還是去看一看吧……如果真的……那就再勸勸，至少不能現在就……” 

 三木紅著臉，把書籍收起來，隨後就出了門。 

 走到宮下凜房間外敲了敲，沒什麼反應，隨後三木就去了健身室。 

 健身室依舊鎖著，不過她在門外就再次聽到了喘息聲。 

 “這是在……” 

 三木心裡突然出現一副畫面，隨後身體有些不自在。 

 不會……吧。 

 大概等了十幾分鍾，門裡的喘息聲依舊存在，三木的內心有些震撼。 

 這麼持久的嗎？！ 

 小凜這麼年輕就已經！ 

 又過了二十分鐘，三木優希臉色一片空白，連自己幹嘛來的都忘了。 

 隨後感覺身體有些不舒服，連忙跑下了樓。 

 …… 

 【臂力：25公斤啞鈴，一天64組，每組動作24次，一分鐘內完成，每組間隔半分鐘，三天後臂力提升，手臂肌肉密度提升】 

 …… 

 【臂力：25公斤啞鈴，一天4組，每組動作12次，一分鐘內完成，每組間隔1分鐘，完成臂力提升，手臂肌肉密度提升】 

 宮下凜雙手抓著兩個啞鈴，不斷的舉動著。