桔子與貓 作品

第33章 太極雲手,新的訓練計劃!

 與上次相比,精準度,臂力的提升都沒了,不過宮下凜沒有放在心上,調好了速度,做了一些準備動作熱了熱身,然後就開始等待起來。 

 嘭! 

 …… 

 嘭! 

 …… 

 十秒十五球的發射頻率,持續三十分鐘! 

 說實話這已經很快了,不過宮下凜運用太極的卸力技巧,根本不怎麼擔心,繼續一一卸球。 

 這一招目前被他命名為“太極雲手”,取周身無處不太極的意思,不僅如此,之前精神力的提升,數千篇太極文章,讓他對腦海中各種太極感悟更加通透,施展也更加方便! 

 唰唰唰。 

 身體重心移至右腿上,身體漸向右轉,緊接著剛柔之間的變化,不斷在球拍中浮現。 

 下一刻,發球機打出的網球被他一一通過柔勁送入三十米之外的球框。 

 …… 

 十分鐘,二十分鐘,三十分鐘…… 

 工作人員把發球機關掉,宮下擦了擦額頭上的汗水,輕輕鬆了口氣。 

 三十分鐘,才不到三千個網球。 

 不過宮下也感覺身體快要不行了。 

 主要是全程都處在非常緊張的狀態,精神力也都施展到了極致,這種狀態持久之下,實在堅持不了太長的時間。 

 “爭取一個周之內解決掉吧。” 

 宮下算了算時間,發現每天基本需要訓練三個小時發球。 

 其他方面的訓練,要壓縮一下了。 

 “記憶力,精神力的提升,外加我看了大量太極感悟,不知道繼續提升太極,把太極推進到第二境界,需要花費多少時間……” 

 宮下喝了點枸杞水,簡單擺了個姿勢測試了一下。 

 緊接著,熟悉的信息再次出現在他腦海。 

 【太極拳:心領神往,精神合一,一日十六次,12天可達到小成,精神力提升!太極感悟提升!身體素質提升!】 

 十六次,十二天! 

 宮下凜記得之前可是需要三個月的時間才能小成的,這次竟然不到一個月了,簡直是讓他激動! 

 “先不急,眼力,太極拳一同提升,不到半個月而已,等得起!”