第五十三章：用水炒飯？

　　“我聽說長期不吃碳水會掉頭髮的。”

　　趙金麥好奇的瞅著吳壘的頭髮：“你該不會已經禿頂了吧？”

　　“想啥呢！”

　　吳壘被氣得翻了個白眼：“哥們這秀髮，都能拍洗髮水廣告了好吧？”

　　“哈哈！”

　　趙金麥扳回一城，得意的笑了聲，惋惜搖頭：“可惜，不吃碳水，人生豈不是少了一大快事？”

　　“我沒有不吃啊！我只是有選擇的吃。”

　　吳壘解釋：“乾淨的白米飯我是可以吃的，而且訓練日的時候還要多吃。”

　　“乾淨的白米飯？”

　　趙金麥不解：“還有不乾淨的白米飯？”

　　“有啊！”

　　吳壘解釋：“像炒飯，拌飯，湯泡飯，燴飯那些加工過的飯，就屬於髒碳水，我是不能吃的。”

　　聽到他的話，趙金麥馬上向李逸告狀：“逸哥，他說你的炒飯是髒碳水。”

　　“我不是這意思，你別陷害我。”

　　吳壘笑著解釋：“髒碳水的意思是糖油混合物，是碳水和油脂混合在一起的食物，這種食物是最容易長胖的，想減脂就不能吃。”

　　李逸自然不會被趙金麥挑撥離間，點了點頭表示理解，但跟著卻開口說道：“糖油混合物的確是髒碳水，但炒飯可未必是糖油混合物。”

　　“怎麼不是呢？”

　　吳壘愣了下：“炒飯不得用油炒嗎？”

　　“誰告訴你碳水就一定要用油炒的？”

　　李逸笑道：“用水也能炒飯。”

　　“啊？”

　　吳壘瞪大了眼睛，有些懵了。

　　“用水炒飯？真的假的？”

　　他忽然反應了過來：“你說的該不會是粥吧？”

　　“……”

　　李逸無語的搖了搖頭：“你覺得我會分不清炒飯和粥嗎？”

　　“真是炒飯？”

　　吳壘更納悶了：“可用水怎麼炒飯啊？”

　　“很簡單。”

　　李逸淡淡解釋：“只需要兩個條件，溫度，火候。”

　　吳壘左思右想，卻還是想不明不白用水怎麼炒飯。

　　趙金麥也被李逸勾起了興趣，插話問：“逸哥，我看過你做皇帝炒飯的視頻，我看到你往鍋里加高湯，那是不是就是用水炒飯？”

　　“聰明。”

　　李逸讚許的點了點頭：“原理是一樣的。”

　　“啊？你還見過？”

　　吳壘感覺腦子要燒了，忍不住問：“用水炒的飯，就不是糖油混合物了？”