第七十五章、內樁外樁，是真是假

　　“我在拍視頻呀！”秦藍兒眨巴著無辜的大眼睛。

　　“拍視頻”秦月兒嘟囔了一聲，沒再說話。

　　秦藍兒很喜歡拿著手機拍拍拍，她倒也沒有在意，只當秦藍兒在瞎玩兒。

　　而此刻。

　　彈幕直播間經過一開始的胡鬧後，也逐漸變得正經許多了。

　　所有人都發現，出現在鏡頭中的，並非是那個出現在央視臺上的秦藍兒，而是一個12歲左右的少女。

　　一頭黑色的長髮紮成利落的馬尾，手持長劍擺出一個姿勢一動不動。

　　修勾勾：這是誰？她在幹嘛呢？不對啊，我是來看師父的啊！師父呢！我辣麼大的一個師父呢？

　　楚天闊：好傢伙，你們發現沒有，出現在視頻裡的這個小女孩，保持這個姿勢好一會兒了都沒有動過一下手指頭。

　　法海，你不懂愛：哼，我一眼就看出來了，這個少女正在修煉某種神秘的功法！但可惜，不如俺的八部天龍！

　　武術協會下水道道長：根據貧道多年來的經驗來看，這位施主,或許是已經站麻了。

　　拳怕少壯,棍怕老郎：看來你們是真的不懂喔~鄙人習武多年，這少女一看就是在練習樁功。

　　隨著這個彈幕出現，頓時出現了一連竄的跟風“求解”。

　　拳怕少壯，棍怕老郎倒也沒有推諉，開始侃侃而談。

　　拳怕少壯，棍怕老郎：樁功，在我們傳武這行，分為外樁和內樁。

　　拳怕少壯，棍怕老郎：外樁的話，很常見，舉例子的話，就是扎馬步，這是最常見的外樁。能夠錘鍊自己的下盤，讓下盤變得極其穩固，樁功良好者，能夠駕馬而身不斜，乘抖船而步不移。

　　拳怕少壯，棍怕老郎：至於內樁的話，這東西現如今存在的已經很少了，基本上都是太極、形意等寥寥幾門內門傳武內部還有內樁的流傳。據說內樁可以調理身體，通筋活血，延年益壽，增長氣力；換句話來說，內樁的話，就好比武俠中的內功心法，是至關重要的存在。一個內門門派失去了內樁，基本上可以算作是失去了傳承，即使有流傳下來的招式，那也不過是無根之浮萍而已。