第221章 練臀

“也是，不然以學姐的條件，平時一大堆上來搭訕的。”

林天點點頭，道。

蕭可溪輕哼一聲，說道：

“今天你要教我練臀啊。”

林天不自覺的視線下移，看著對方那突出的豐滿蜜桃，忍不住內心感慨了一聲。

對方這弧度令有些飛機場都十分羨慕了，再練的話就有些不禮貌了。

不過林天也沒有拒絕，畢竟給蕭可溪當陪練，有些人還求不來呢。

於是，在進行基礎的熱身動作後，林天帶著蕭可溪來到了器材區。

一般女生想要練臀，可以做槓鈴深蹲、硬拉或者後抬腿等等。

也可以藉助羅馬椅等等器材進行訓練。

林天用了最輕的重量，讓蕭可溪試試。

畢竟健身是需要循序漸進的。

看著蕭可溪在自己面前，不斷的做著深蹲的動作，林天一邊暗自流著口水，一邊指出對方動作的不標準之處。

那豐滿的蜜臀驚起一陣迷人的弧度。

林天是再三控制住自己，才沒有讓自己的手亂動。

而在蕭可溪做了幾組動作後，腿部有些洩力，隱隱有些要倒向一旁。

林天當即伸出手去，將對方扶住。

“蕭學姐是不是太累了？先休息一會兒吧。”

感受著對方的動作，蕭可溪身體有些緊繃。

蕭可溪在林天的攙扶下，慢慢走到了凳子旁坐下。

休息了一會兒後，蕭可溪又說要練習其他動作。

林天看著對方的狀態，明顯已經要到極限了。

於是勸說道：

“學姐還是休息一會兒吧，今天就練到這，不然容易傷到肌肉。”

“沒事，我還有力氣呢！”

蕭可溪堅持道。

林天有些無奈，只能看著對方再做了一組動作，隨後便堅決不讓對方再練了。

看著林天那說一不二的模樣，蕭可溪這才點了點頭。

“我去洗一下，然後就回去吧。”

“好，那我也去上個廁所。”

說著，林天和蕭可溪便走向了淋浴間和衛生間的方向。

只是，這個時候，來到淋浴間外，兩人卻看到了令人極其熱血噴張的一幕。