2023年7月14號 星期五 天氣晴

吹空調有點頭疼，食多咽不下，貪多累自己。保持好心情，今天是晴天。

不和他人作比較，不對他人有期待，不批判他人，有時因為太在意他人，所以容易被他人所影響，心態像豆腐一樣脆弱，恢復了平常心，所以一定要把注意力放在自己身上。