硬耳牛叔 作品
第56章 成果
“我的愛,”
(我的愛)
“也曾經”
(也曾經)
“深深溫暖你的心靈,你和他之間,“
(救我)
“是否已經有了真感情。“
。。。
“你們兩別在那裡唱歌了快來救我啊。“張鑫被壓在槓鈴下面,以一個半蹲的姿勢苦苦支撐著,連已經因為憋氣而脹的通紅。
陸浩和李燚此時才慢慢悠悠地走過去,站在槓鈴兩邊輕輕託著。也不使勁托起來,只是穩定住槓鈴下落的趨勢,一邊“鼓勵“張鑫蹲起來。
“站起來細狗!“
“你行不行啊,細狗!“
“你們兩個有種別讓我起來了。“張鑫聽著兩人親切的鼓勵,氣得瞪大了雙眼,眼睛都快要掉出來了。不過那槓鈴也在張鑫憤怒的作用下,一點一點地往上走最後張鑫終於站直了身子了。站了起來的張鑫雙眼通紅滿布血絲,看人的眼神好像想殺人。
“你怎麼回事啊,一百四十公斤都這麼難嗎。“張鑫起來後,三人圍著槓鈴架在覆盤。三個月過去了,三人的身材有了明顯的變化。尤其是訓練最為刻苦的李燚,雖然平時沒有主要做有氧,身材還是圓滾滾的一個。但是,這跟之前的純脂肪不同,現在可是處於一個俗稱脂包肌的狀態。