漁歌飄渺 作品
第三百四十七章練氣先練身
“嗯,沒錯。”
楊乾絲毫沒有隱瞞“這次如果幹的好,什麼事情都沒有,如果幹的不好,師傅有空給我燒點黃紙點炷清香。”
曹無雙猛然睜開雙眼,一道寒芒閃過“需要我幫忙嗎?”
楊乾趕緊搖頭“不需要,雖然我還沒練,其實我力道還挺大的,就算打不過還能跑。”
聽到楊乾這麼一說,曹無雙頓時坐不住了,收了架勢,開始數落起來。
“你以為,我真打不過你嗎?我每次揍你的時候,都是留著力的,你知道你渾身上下最大的缺點是什麼嗎?”
楊乾以前是不信,但有幾次自己確實不是她的對手,還以為是身體不好,力道弱了,沒想到這次她自己說出來了,想到此處,他急忙追問“缺點是什麼?”
“你的力道是大,速度也快,但你的力道是死的,速度只能跑直線,一點都不靈敏,如果你要去辦的事情很危險,這段時間你最好有空就打熬筋骨。”
楊乾抽了抽嘴角,自己都快天下無敵,怎麼被你說的三分錢都不值。
“師傅.....”
“你的命只有一條,你現在要不要開始學?”
楊乾一愣,頓時上心,什麼都沒有自己小命重要,小事自己想做,大事自己也想做,但一切都以保命為前提,不然一切都是空談。
想到此處楊乾深深吸了兩口82年的空氣,冷靜一下,戒驕戒躁,然後按照曹無雙的指點,讓自己儘量符合她做的動作。
“你擺的架勢怎麼那麼醜啊。”
“太低了,稍稍高點。”
“渾身要順勢運動,要有動作,不是讓你僵硬的站在那裡。”
“啪啪啪啪~~~!”
做錯一處,楊乾就挨一木板,問題是這東西完全沒有接觸過,上輩子的上班族,誰吃飽了沒事會下班的時候扎馬步呢?
當楊乾的姿勢稍稍正確了一些後,曹無雙就從他脖子那邊開始摸起,才摸到胸口,頓時雙眉一皺。
“拉伸,拉伸,你憋住幹什麼?”
又是一陣木板敲打。
在曹無雙的身體力行的指導下,楊乾的進度飛速提升。
幾天後,除了必須練習的項目後,楊乾就在樹蔭下,脫了衣服就是站起了樁功。筆趣庫
隨著時間的推移,天氣也漸漸炎熱起來。
只見他只是沉寂幾分鐘的時間,整個人的身體緩緩的擺動起來,好似一顆柳樹隨風搖擺,身體各個骨骼開始不斷的發出錯位的聲音。
通過樁法的獨特秘密要領使筋骨產生極大的拉伸,內部充滿三角力、掙力,漸漸大筋騰起,連通周身,挑起四稍,周身大整,放佛一個彈簧架子。
曹無雙不是一個會給人解釋通透的老師,但楊乾確實一個好學生,有時候她說不清楚的時候,楊乾就會讓她將動作比喻一樣東西或者一樣動物。
按照曹無雙的意思,伸筋拔骨、筋緊骨柔,身體素質像貓那樣,此時的發力,勁力,身體的運動模式,都會發生脫胎換骨的變化。
楊乾絲毫沒有隱瞞“這次如果幹的好,什麼事情都沒有,如果幹的不好,師傅有空給我燒點黃紙點炷清香。”
曹無雙猛然睜開雙眼,一道寒芒閃過“需要我幫忙嗎?”
楊乾趕緊搖頭“不需要,雖然我還沒練,其實我力道還挺大的,就算打不過還能跑。”
聽到楊乾這麼一說,曹無雙頓時坐不住了,收了架勢,開始數落起來。
“你以為,我真打不過你嗎?我每次揍你的時候,都是留著力的,你知道你渾身上下最大的缺點是什麼嗎?”
楊乾以前是不信,但有幾次自己確實不是她的對手,還以為是身體不好,力道弱了,沒想到這次她自己說出來了,想到此處,他急忙追問“缺點是什麼?”
“你的力道是大,速度也快,但你的力道是死的,速度只能跑直線,一點都不靈敏,如果你要去辦的事情很危險,這段時間你最好有空就打熬筋骨。”
楊乾抽了抽嘴角,自己都快天下無敵,怎麼被你說的三分錢都不值。
“師傅.....”
“你的命只有一條,你現在要不要開始學?”
楊乾一愣,頓時上心,什麼都沒有自己小命重要,小事自己想做,大事自己也想做,但一切都以保命為前提,不然一切都是空談。
想到此處楊乾深深吸了兩口82年的空氣,冷靜一下,戒驕戒躁,然後按照曹無雙的指點,讓自己儘量符合她做的動作。
“你擺的架勢怎麼那麼醜啊。”
“太低了,稍稍高點。”
“渾身要順勢運動,要有動作,不是讓你僵硬的站在那裡。”
“啪啪啪啪~~~!”
做錯一處,楊乾就挨一木板,問題是這東西完全沒有接觸過,上輩子的上班族,誰吃飽了沒事會下班的時候扎馬步呢?
當楊乾的姿勢稍稍正確了一些後,曹無雙就從他脖子那邊開始摸起,才摸到胸口,頓時雙眉一皺。
“拉伸,拉伸,你憋住幹什麼?”
又是一陣木板敲打。
在曹無雙的身體力行的指導下,楊乾的進度飛速提升。
幾天後,除了必須練習的項目後,楊乾就在樹蔭下,脫了衣服就是站起了樁功。筆趣庫
隨著時間的推移,天氣也漸漸炎熱起來。
只見他只是沉寂幾分鐘的時間,整個人的身體緩緩的擺動起來,好似一顆柳樹隨風搖擺,身體各個骨骼開始不斷的發出錯位的聲音。
通過樁法的獨特秘密要領使筋骨產生極大的拉伸,內部充滿三角力、掙力,漸漸大筋騰起,連通周身,挑起四稍,周身大整,放佛一個彈簧架子。
曹無雙不是一個會給人解釋通透的老師,但楊乾確實一個好學生,有時候她說不清楚的時候,楊乾就會讓她將動作比喻一樣東西或者一樣動物。
按照曹無雙的意思,伸筋拔骨、筋緊骨柔,身體素質像貓那樣,此時的發力,勁力,身體的運動模式,都會發生脫胎換骨的變化。