格雷森咕咚 作品
二百六十四 一劍西來，天外飛仙
米雷蒂儘管身體並沒有受傷，但這一下撞擊，讓他的心裡蒙上了一層陰影。
說得直白些，就是他怕了。
179釐米身高的他，體重只有58公斤，這比剛到熱刺時的陳小亮還要精瘦。
體重輕倒也算了，陳小亮的老對手，巴塞羅那的佩德里，只比米雷蒂大一歲，身價都9000萬歐元了，174釐米身高，體重也只有60公斤。
當今足壇的豪門青訓都不會刻意去給青訓小球員增重，青訓練的就是技術、意識、節奏，以及對身體的運用。
尤其是16-18歲的球員，身體在發育的最後階段，刻意地去加大力量訓練反而會為將來的職業生涯埋下禍根。
舉個最簡單的例子，對一個16歲的球員來說，80公斤的體重進行折返跑、爆發衝刺、反覆彈跳對膝蓋、腳踝的骨頭、韌帶產生的壓力與磨損，與60公斤體重的人完全不在一個量級上。
接受同樣訓練的人，他的身高、體重甚至人種、膚色會有明顯的區別，但人類本質上的骨頭卻是差不多，除非後天嚴重營養不良等原因，否則不會因為人種等因素有太大差距。
而不像某些足球落後地區，為了在青訓隊、青年國家隊就出成績，過早地讓球員加練身體，好在與其他小孩子的對抗中佔據明顯上風。
而一旦到了成年隊，別人的身體也上去了，在技術上意識上的巨大差距就再也無法彌補了。
這在籃球運動上體現得更多，很多天才選秀球員在大學時代無節制地揮霍身體，導致進了nba後沒幾年就頻繁傷病甚至報廢，這種事情屢見不鮮。
所以儘管像佩德里、加維、姆巴佩這些18歲左右就舉世成名的球員體重都不大，但他們的肌肉線條非常清晰，能夠很好地在對抗中保護自己。
而以目前世界足球的潮流，越來越依賴跑動，在中前場的球員中，即便是在強調對抗的英超，尤其是在豪門中，像赫斯基那樣的前鋒也早已絕版。
最好的例子就是盧卡庫，兩進切爾西、還在曼聯踢過，都沒取得成功。
曼城的馬赫雷斯，179身高62公斤，格拉利什180身高68公斤，新賽季已經結束河床生涯，代表曼城出戰的阿根廷前鋒阿爾瓦雷斯170身高68公斤。
而即便是哈蘭德，195的巨型身高，87公斤的體重也並不誇張，加之他的身體素質太過變態，這樣的體重絲毫沒有影響他的靈活與速度，所以是可以幫助提高進球能力的。
相比之下，哈里·凱恩的188身高89公斤的體重很明顯地與哈蘭德形成了對比。
大英頭牌的跑動能力和衝刺速度肉眼可見地比哈蘭德低，而他的對抗能力也並沒有因為體重多出那2公斤就比哈蘭德強。
作為與哈里·凱恩最好的對比，差不多類型的萊萬多夫斯基，185身高79公斤，比凱恩整整輕了10公斤，但絲毫沒有影響波蘭神鋒的進球效率、對抗和跑動能力。
此刻站在羅馬對面的弗拉霍維奇，190的身高，體重也只有78公斤。
反過來，當194身高100公斤重的馬奎爾往那裡一站，他帶來的不是絕對的對抗優勢，是肉眼可見的轉身慢與跑動能力差。
而與之明顯形成強烈比照的，就是他身旁的瓦拉內，191的身高，78公斤體重。
而兩人同樣都是29歲。
在意甲，亞特蘭大19歲的後衛斯卡爾維尼，19歲，194身高76公斤，已經被加斯佩里尼當成了主力在用，並受到了歐洲各大豪門的關注，還以18歲183天的年齡代表意大利國家隊上場參賽。
類似的案例還有很多，這說明在一向注重後衛培養的意大利，青訓的培養理念和英超、西甲並無二致。
體重不等於肌肉、體重也不等於對抗。
這也就是馬奎爾為什麼在英格蘭國家隊看上去還行的原因，在對陣一些水平中下游的國家隊時，對方的戰術套路相對不那麼新，比賽強度也不是很大，在慢速的比賽中，馬奎爾的弱點就會被隱藏，而一旦踢曼城、利物浦這種講究逼搶、講究調動、並且有快速前鋒的球隊時，馬奎爾的毛病就會被無限放大。
一旦馬奎爾失位，對於球隊來說就等於直接少了一人，因為他的速度根本不可能實現二次補位，也沒法幫助隊友很好地補位。
這也就是曼聯為什麼會逐漸放棄他的原因。
沒有跑動能力，就不可能跟得上足球發展的趨勢，貝爾巴托夫只會出現在過去，絕不可能再在未來出現。
2006年年初，英國老牌的體育數據公司prozone在每個英超球隊主場安裝了12個攝像機位捕捉球員數據。
他們當時出具的報告，2002-03賽季，英超20支球隊的平均跑動（不含門將）是9.87公里/90分鐘。
當時這個數據已經被譽為“創造了歷史紀錄”，代表球員在場上越來越累。
而2018-19賽季，英超20支球隊裡，每90分鐘跑動距離排名墊底的加的夫城隊的數字是10.42公里。
而領頭的阿森納則是11.47公里，20支球隊平均值是11.12公里。
15年的時間，這個數據增加了1.25公里。
意味著每名球員都要在90分鐘的時間內比15年前多跑1.25公里。
這就是現代足球，這就是足球發展的趨勢。
20年前穆里尼奧還沒到切爾西的時候，弗格森和溫格就已經不玩長傳衝吊和野蠻對抗了，何況是現在的英超big6。
現在，像赫斯基那樣的中鋒站在禁區裡不動，會被稱為杵樁王，像馬奎爾這種典型的老派白人中後衛會被稱為航母。
而對於跑動需求最大的中場，更加不可能出現高體重的重型球員。
巔峰巴薩的哈白布組合早就昭示了現代中場的發展趨勢。
可問題是米雷蒂技術意識都還不錯，但身體運用、尤其是對抗的能力實在是隻能用弱不禁風來形容。
在比賽繼續進行後，米雷蒂的跑位明顯發生了變化，尤其是在進攻中，他始終躲著陳小亮，彷彿是害怕再與他身體接觸一樣。
說得直白些，就是他怕了。
179釐米身高的他，體重只有58公斤，這比剛到熱刺時的陳小亮還要精瘦。
體重輕倒也算了，陳小亮的老對手，巴塞羅那的佩德里，只比米雷蒂大一歲，身價都9000萬歐元了，174釐米身高，體重也只有60公斤。
當今足壇的豪門青訓都不會刻意去給青訓小球員增重，青訓練的就是技術、意識、節奏，以及對身體的運用。
尤其是16-18歲的球員，身體在發育的最後階段，刻意地去加大力量訓練反而會為將來的職業生涯埋下禍根。
舉個最簡單的例子，對一個16歲的球員來說，80公斤的體重進行折返跑、爆發衝刺、反覆彈跳對膝蓋、腳踝的骨頭、韌帶產生的壓力與磨損，與60公斤體重的人完全不在一個量級上。
接受同樣訓練的人，他的身高、體重甚至人種、膚色會有明顯的區別，但人類本質上的骨頭卻是差不多，除非後天嚴重營養不良等原因，否則不會因為人種等因素有太大差距。
而不像某些足球落後地區，為了在青訓隊、青年國家隊就出成績，過早地讓球員加練身體，好在與其他小孩子的對抗中佔據明顯上風。
而一旦到了成年隊，別人的身體也上去了，在技術上意識上的巨大差距就再也無法彌補了。
這在籃球運動上體現得更多，很多天才選秀球員在大學時代無節制地揮霍身體，導致進了nba後沒幾年就頻繁傷病甚至報廢，這種事情屢見不鮮。
所以儘管像佩德里、加維、姆巴佩這些18歲左右就舉世成名的球員體重都不大，但他們的肌肉線條非常清晰，能夠很好地在對抗中保護自己。
而以目前世界足球的潮流，越來越依賴跑動，在中前場的球員中，即便是在強調對抗的英超，尤其是在豪門中，像赫斯基那樣的前鋒也早已絕版。
最好的例子就是盧卡庫，兩進切爾西、還在曼聯踢過，都沒取得成功。
曼城的馬赫雷斯，179身高62公斤，格拉利什180身高68公斤，新賽季已經結束河床生涯，代表曼城出戰的阿根廷前鋒阿爾瓦雷斯170身高68公斤。
而即便是哈蘭德，195的巨型身高，87公斤的體重也並不誇張，加之他的身體素質太過變態，這樣的體重絲毫沒有影響他的靈活與速度，所以是可以幫助提高進球能力的。
相比之下，哈里·凱恩的188身高89公斤的體重很明顯地與哈蘭德形成了對比。
大英頭牌的跑動能力和衝刺速度肉眼可見地比哈蘭德低，而他的對抗能力也並沒有因為體重多出那2公斤就比哈蘭德強。
作為與哈里·凱恩最好的對比，差不多類型的萊萬多夫斯基，185身高79公斤，比凱恩整整輕了10公斤，但絲毫沒有影響波蘭神鋒的進球效率、對抗和跑動能力。
此刻站在羅馬對面的弗拉霍維奇，190的身高，體重也只有78公斤。
反過來，當194身高100公斤重的馬奎爾往那裡一站，他帶來的不是絕對的對抗優勢，是肉眼可見的轉身慢與跑動能力差。
而與之明顯形成強烈比照的，就是他身旁的瓦拉內，191的身高，78公斤體重。
而兩人同樣都是29歲。
在意甲，亞特蘭大19歲的後衛斯卡爾維尼，19歲，194身高76公斤，已經被加斯佩里尼當成了主力在用，並受到了歐洲各大豪門的關注，還以18歲183天的年齡代表意大利國家隊上場參賽。
類似的案例還有很多，這說明在一向注重後衛培養的意大利，青訓的培養理念和英超、西甲並無二致。
體重不等於肌肉、體重也不等於對抗。
這也就是馬奎爾為什麼在英格蘭國家隊看上去還行的原因，在對陣一些水平中下游的國家隊時，對方的戰術套路相對不那麼新，比賽強度也不是很大，在慢速的比賽中，馬奎爾的弱點就會被隱藏，而一旦踢曼城、利物浦這種講究逼搶、講究調動、並且有快速前鋒的球隊時，馬奎爾的毛病就會被無限放大。
一旦馬奎爾失位，對於球隊來說就等於直接少了一人，因為他的速度根本不可能實現二次補位，也沒法幫助隊友很好地補位。
這也就是曼聯為什麼會逐漸放棄他的原因。
沒有跑動能力，就不可能跟得上足球發展的趨勢，貝爾巴托夫只會出現在過去，絕不可能再在未來出現。
2006年年初，英國老牌的體育數據公司prozone在每個英超球隊主場安裝了12個攝像機位捕捉球員數據。
他們當時出具的報告，2002-03賽季，英超20支球隊的平均跑動（不含門將）是9.87公里/90分鐘。
當時這個數據已經被譽為“創造了歷史紀錄”，代表球員在場上越來越累。
而2018-19賽季，英超20支球隊裡，每90分鐘跑動距離排名墊底的加的夫城隊的數字是10.42公里。
而領頭的阿森納則是11.47公里，20支球隊平均值是11.12公里。
15年的時間，這個數據增加了1.25公里。
意味著每名球員都要在90分鐘的時間內比15年前多跑1.25公里。
這就是現代足球，這就是足球發展的趨勢。
20年前穆里尼奧還沒到切爾西的時候，弗格森和溫格就已經不玩長傳衝吊和野蠻對抗了，何況是現在的英超big6。
現在，像赫斯基那樣的中鋒站在禁區裡不動，會被稱為杵樁王，像馬奎爾這種典型的老派白人中後衛會被稱為航母。
而對於跑動需求最大的中場，更加不可能出現高體重的重型球員。
巔峰巴薩的哈白布組合早就昭示了現代中場的發展趨勢。
可問題是米雷蒂技術意識都還不錯，但身體運用、尤其是對抗的能力實在是隻能用弱不禁風來形容。
在比賽繼續進行後，米雷蒂的跑位明顯發生了變化，尤其是在進攻中，他始終躲著陳小亮，彷彿是害怕再與他身體接觸一樣。