第六十六章 大消息

            

            “抗住！用你的屁股！”

“你不需要跟那些大塊頭比力氣，但一定要抗住第一下！”

薩卡在樂凱的訓練下，正用背身的頂住來自扎卡的撞擊。

每一次撞擊都會令薩卡的身體距離的搖晃，腳下護球更是不穩。

甚至其中好幾次都被扎卡直接撞倒在地。

砰！！

薩卡被直接撞倒在地，臉上滿是不忿之色。

反觀扎卡則是一臉興奮道；“再來！再來！”

儘管他是被樂凱拉過來陪練，但有能夠欺負薩卡的機會，這傢伙還是很積極的。

對於扎卡這類防守型球員來說，任何一個技術性球員都該死。

因為對方總是能夠一些華麗的動作過掉自己，導致自己很像一個白痴。

為此，面對這種給自己報仇的機會，扎卡自然趨之如騖。

“歇一歇吧！”

樂凱按住興奮的扎卡，轉頭道；“明天去找營養師登記一份食譜，接下來一段時間就是按照食譜就增加重量了！”

薩卡的身材還是太過纖細了。

完全就是少年的身材體型。

這種身材在頂級賽場就是一個麻桿兒一樣，一撞就倒。

即便是樂凱想要操練，這也需要在薩卡的身體素質起來一些之後才敢繼續下去。

聞言，薩卡道:“接下來不練力量了嗎？”

“練核心跟腿！”

薩卡頓時變成苦瓜臉。

練腿就是在煎熬，而且還是跟樂凱練腿，每次幾乎都要練到力竭的程度。

若不是真的有效果，薩卡都想過跑路。

不過薩卡對於樂凱的訓練還是很滿意的。

樂凱在阿森納隊內，在身體對抗的訓練方面比教練員都要來的專業。

或許是有著增強的經驗，也有過減重的經驗，因此樂凱對於各種問題都知道該如何去進行調劑。

而不是一個勁兒的往死練。

吃+練是要結合的。

這樣才能快速的提高身體素質！

而且薩卡處於青少年階段，身體吸收能力很強，進步也是很快。

大概也就這個賽季之後，他就能達到樂凱第一階段的要求了。

而介時，他也能夠獲得穩定的上場乃至首發機會。

三人來到角落坐下，休息一會兒。

薩卡盯著樂凱嘴巴張張合合，一副欲言又止的樣子。

“有屁快放！”

樂凱喝著水笑罵道。

薩卡露出一絲尷尬的笑容，小心翼翼道；“隊長...下一場歐冠...”

看著薩卡希翼的眼神，樂凱大概就明白什麼意思了。

如今阿森納已經進入淘汰賽，歐冠小組賽第六輪面對巴黎聖日耳曼的比賽，很可能會派遣替補上場。

而巴黎那邊也贏下了希臘人競技。