第81章 兩千俯臥撐

    無論是什麼運動鍛鍊，都有三大定律。追求數量的訓練，提升的是耐力。追求某項訓練的頻率速度，提升的是肌肉爆發力。追求某項運動的標準程度，提升的是肌肉的力量。俯臥撐就是最好的例子。

    一千個俯臥撐，就是考驗他們耐力的訓練。

    “呃……我不行了！堅持不住了！”佐藤原之助的身體素質最差，最起碼力量方面並不優秀，這種考驗耐力的力量訓練，無疑是最折磨他的。

    楚楓狂走到他這邊，嘴角翹起:“喂！男人怎麼能說自己不行了？！等你以後跟你老婆洞房了，你好意思說自己不行了？！”

    “這不是一碼事吧！”佐藤原之助內心咆哮著，不帶這麼侮辱人的。正因為自己身體素質較差，所以才追求速度、還有極致的刀法，還那麼大力量幹嘛？

    “你自己好自為之。”

    楚楓狂神秘一笑:“最後五名有獎勵哦！”

    “呃……可惡啊！”佐藤原之助咬牙堅持，但是速度卻慢幾乎是一秒一個的頻率，人家都是一秒兩個。

    一旁的肖強做這種俯臥撐顯然是遊刃有餘，而且還有力氣打趣起佐藤原之助。

    “力量是男人的尊嚴，你看看蕭泠泠和項秋，在力量上輸給女生，你不覺得羞恥嗎？”

    “你就是站著說話不腰疼！”佐藤原之助沒好氣兒地斥責起來。

    “我天生體弱又不是我的錯，那跟泠泠姐似的，天生神力！她就是個母猩猩，不能做比較……”

    “你說誰是母猩猩？！”

    這時左前方的蕭泠泠沉聲質問起來。剛剛佐藤原之助的話她可是聽的一清二楚。她最討厭佐藤原之助叫自己母猩猩了，要不是現在在做俯臥撐且楚楓狂還在這裡，她早就衝上去揍他一頓了。

    “別跟他一般見識！”

    在蕭泠泠最後面的項秋一邊做俯臥撐一邊冷笑道:“他就是嫉妒你的力量才這麼說的。大老爺們兒體質這麼弱，不如外號就叫小助弱雞吧！”

    蕭泠泠他們的對話，引得周圍的新兵們都笑了起來。

    “這氣氛不對啊！”

    楚楓狂看著再坐俯臥撐的新兵們在笑，頓時表情抽搐起來。自己訓練他們的目的是為了折磨他們啊！磨練他們的身體和意志啊！這融洽且充滿歡聲笑語的氛圍是什麼情況？