爾為鹽梅 作品

第九十五章:獨特的訓練,意甲派系之論

    回到米蘭的王風重新規劃著自己的訓練計劃,他將控球練習比重加大,而耐力和體能訓練比重降低,對於他來說,目前的體能已經能夠適應意甲的強度了。

    所以王風需要更進一步錘鍊自己的腳下技術,一對一的過人技巧顯然已經不能滿足現在的情況,因為他常常會遇到包夾的防守。

    他將標誌杆擺放成各種奇形怪狀的排列形式,然後帶球往裡面鑽,通過腳下的推拉勾球,從密集排列的杆中殺出一條生路,期間不能讓足球碰到標誌杆,也不能停下來。

    標誌杆雖然與真人防守不同,不會根據進攻球員的動作作出反饋,但它也有很好的練習作用,首先就是杆的數量很多,把四面八方團團圍住,所以一定程度上可以模擬出防守球員全方位的封堵。

    其次就是進攻球員帶球進入埋伏後,需要瞬間作出判斷,找到一條生路,這也能模擬出球場上瞬息萬變的形勢與球員快速應對的能力。

    王風一邊練習一邊調整著杆的排布,每成功一次後就繼續減小杆間隙從而加大難度,經過半天的練習,現在的難度已經非常之高,導致他連續失敗了二十一次。

    他擦了擦額頭的汗水,繼續計算著帶球路線和腳下處理球的力道、角度,開始又一輪的嘗試。

    不知何時主帥庫珀和羅納爾多來到了場邊,不過專注於訓練的王風並沒有發現他們。

    羅納爾多早些時候已經出院,正要進行恢復性訓練,好在這次的拉傷並沒有太過嚴重,因此他最早可以在新年後復出。

    他此時正一臉疑惑的問庫珀道:“庫珀先生,王風現在的訓練方法是什麼,我怎麼從來沒有見過。”

    庫珀搖了搖頭,說道:“我也沒見過這種訓練方式,應該是一種帶球訓練吧。王風經常會進行一些匪夷所思的訓練,像上次我就看到他用兩個足球進行傳球訓練。”

    “我也問過他,他說是自己琢磨的加練方式,因為經常找不到人陪練,不得不說他的刻苦是我們所有人都趕不上的。”

    羅納爾多不會採取這種自虐式的加練,他崇尚快樂足球,如果除了比賽就是訓練,這種生活一定會讓他發瘋。