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第六十七章 力量暴增
“現在這是啥水平嗎？”
蘇小凡記得，他去過的那個健身房有個教練，能臥推起一百四十公斤，就牛逼的不行了，自己這可是他的三倍。
“臥槽，世界紀錄才四百五十五公斤啊！”
蘇小凡拿出手機查了一下，這一看，臉上忍不住露出興奮的笑容。
四百二十公斤並不是蘇小凡的極限力量，他覺得自己應該能推起六百公斤左右。
當然，只是能推起來，但想要用那個重量做訓練肯定是不行的。
“打通大周天經脈，力量是現在的十倍？”
蘇小凡想到敬叔的話，不由把自己都嚇了一跳，那豈不是能推起五六噸重的物體？
“低調，還是要低調。”
蘇小凡知道，在修習了功法之後，自己的生活，或許會發生很大的變化。
現在要做的，是要先適應自身的力量。
蘇小凡從槓鈴到啞鈴，逐一將訓練力量的器械上手了一遍。
找到自己的力量極限之後，蘇小凡認真的訓練了起來，將每個部位的肌肉都練到痠痛為止。
蘇小凡以前訓練過，他知道只有肌肉產生反應，才能達到訓練效果。
自己修煉功法導致力量大增，力量的產生應該算是由內及外。
如此一來，自己的肌肉強度未必能跟得上。
用高強度的訓練來提高肌肉強度，同時也能適應自己突然生出來的力量。
整整一天的時間，蘇小凡都在健身房度過的。
正如蘇小凡預料的那樣。
雖然累成了狗，渾身痠痛，但蘇小凡已經初步適應了自身的力量。
不是蘇小凡不想繼續練了，而是這會肚子餓的“咕咕”直叫。
在別墅裡轉了一圈，看到敬叔還沒回來，蘇小凡去衝了個涼，又找了一身乾淨的衣服換上。
“真是老派，都沒輛年輕人開的車。”
來到車庫，蘇小凡看到裡面停著的兩輛車，忍不住又吐槽了句。
這兩輛車都是轎車，一輛四個圈一輛三叉星。
車倒是豪車，不過都是那些成功人士坐的，蘇小凡開著一準會被人當成是司機。
高強度訓練之後，最好多吃牛肉。
拿出手機導航了家牛排店，蘇小凡將那輛四個圈的車開了出去。
可能是開在中央別墅區附近的緣故，牛排店很高檔。
以前的蘇小凡是絕對不會來這種地方吃飯的，不過銀行賬戶裡躺著四百多萬，蘇小凡自然底氣十足。
“奶奶滴，真貴。”
看著菜單上的牛排套餐，一份居然要九百八十八，蘇小凡感覺自己的心都顫了一下。
“要淡定，會賺錢有屁用，要學會花錢才行。”
蘇小凡一招手，直接點了兩份。
點餐的那位穿著西裝馬甲的侍者，輕聲提醒了蘇小凡，他們的套餐份量很足，一份應該就夠蘇小凡吃了。
擺了擺手，示意侍者上菜就行了，蘇小凡這會覺得別說兩份，就是上四份牛排，他也能給吃乾淨。
正如侍者說的那樣，套餐的份量確實很足。
在上牛排之前，餐前面包沙拉之類的食物先上了一通，還有一杯紅酒。
等了十幾分鍾，蘇小凡才吃上了牛排，直到牛排下肚，他那飢腸轆轆的胃才感覺舒服了一點。
抬手招過侍者，蘇小凡又單點了四份牛排。
蘇小凡記得，他去過的那個健身房有個教練，能臥推起一百四十公斤，就牛逼的不行了，自己這可是他的三倍。
“臥槽，世界紀錄才四百五十五公斤啊！”
蘇小凡拿出手機查了一下，這一看，臉上忍不住露出興奮的笑容。
四百二十公斤並不是蘇小凡的極限力量，他覺得自己應該能推起六百公斤左右。
當然，只是能推起來，但想要用那個重量做訓練肯定是不行的。
“打通大周天經脈，力量是現在的十倍？”
蘇小凡想到敬叔的話，不由把自己都嚇了一跳，那豈不是能推起五六噸重的物體？
“低調，還是要低調。”
蘇小凡知道，在修習了功法之後，自己的生活，或許會發生很大的變化。
現在要做的，是要先適應自身的力量。
蘇小凡從槓鈴到啞鈴，逐一將訓練力量的器械上手了一遍。
找到自己的力量極限之後，蘇小凡認真的訓練了起來，將每個部位的肌肉都練到痠痛為止。
蘇小凡以前訓練過，他知道只有肌肉產生反應，才能達到訓練效果。
自己修煉功法導致力量大增，力量的產生應該算是由內及外。
如此一來，自己的肌肉強度未必能跟得上。
用高強度的訓練來提高肌肉強度，同時也能適應自己突然生出來的力量。
整整一天的時間，蘇小凡都在健身房度過的。
正如蘇小凡預料的那樣。
雖然累成了狗，渾身痠痛，但蘇小凡已經初步適應了自身的力量。
不是蘇小凡不想繼續練了，而是這會肚子餓的“咕咕”直叫。
在別墅裡轉了一圈，看到敬叔還沒回來，蘇小凡去衝了個涼，又找了一身乾淨的衣服換上。
“真是老派，都沒輛年輕人開的車。”
來到車庫，蘇小凡看到裡面停著的兩輛車，忍不住又吐槽了句。
這兩輛車都是轎車，一輛四個圈一輛三叉星。
車倒是豪車，不過都是那些成功人士坐的，蘇小凡開著一準會被人當成是司機。
高強度訓練之後，最好多吃牛肉。
拿出手機導航了家牛排店，蘇小凡將那輛四個圈的車開了出去。
可能是開在中央別墅區附近的緣故，牛排店很高檔。
以前的蘇小凡是絕對不會來這種地方吃飯的，不過銀行賬戶裡躺著四百多萬，蘇小凡自然底氣十足。
“奶奶滴，真貴。”
看著菜單上的牛排套餐，一份居然要九百八十八，蘇小凡感覺自己的心都顫了一下。
“要淡定，會賺錢有屁用，要學會花錢才行。”
蘇小凡一招手，直接點了兩份。
點餐的那位穿著西裝馬甲的侍者，輕聲提醒了蘇小凡，他們的套餐份量很足，一份應該就夠蘇小凡吃了。
擺了擺手，示意侍者上菜就行了，蘇小凡這會覺得別說兩份，就是上四份牛排，他也能給吃乾淨。
正如侍者說的那樣，套餐的份量確實很足。
在上牛排之前，餐前面包沙拉之類的食物先上了一通，還有一杯紅酒。
等了十幾分鍾，蘇小凡才吃上了牛排，直到牛排下肚，他那飢腸轆轆的胃才感覺舒服了一點。
抬手招過侍者，蘇小凡又單點了四份牛排。