第213章 常態負重訓練

　　“這倒是有。”衛菡想了想，“我見識了幾種他們納撫營的訓練法，著實開了眼界。”

　　“哦？說來讓朕聽聽。”唐韻精神一振。

　　“比如說，有一種專門用來鍛鍊軍士體質的訓練，稱之為俯臥撐。”

　　“它可以鍛鍊受訓者的全身力量，並且還能提升耐力。”

　　“此外，還可以鍛鍊人的氣息，令軍士可以更合理地調整氣息的吐納。”

　　“但這需要長期大量的訓練，據說納撫營的常規訓練中，每日至少要做三千個。”

　　衛菡一邊說，一邊演示起來。

　　當日陳言守諾，陪曹玉下了一天棋。

　　而衛菡和錢武閒著沒事，聊了不少東西，其中就包括關於俯臥撐作用的這些說法，這會兒正好拿出來講給唐韻聽。

　　“這確實聞所未聞，還有嗎？”唐韻追問道。

　　“有，還有一種叫什麼常態負重訓練，所有人在營地內生活時，又或者值勤巡查等時候，都要穿上厚重的盔甲。”衛菡答道。

　　這一件也是聽錢武說的，他說時很輕鬆，可衛菡聽到時，直接傻眼了。

　　大周軍士所有能穿重盔的軍士，全部都是平原步兵或騎兵，原因便是盔甲太重，哪怕是在平原地區交戰，對體力都是極大的考驗，更別說在山林、河川等區域了。

　　而且每次交戰完畢，都要儘快脫下來，因為太重，穿戴太久的話，沒等把對手解決，自己先累垮了。

　　可納撫營的軍士，天天穿，月月穿，除了訓練時要求必須不帶盔甲的項目，他們都得一直穿上！

　　甚至平時一些非遠程的任務時，也不能卸下。

　　外人看來，他們是為安全考慮，才穿那麼厚。

　　可實際上，那是陳言為他們制定的訓練項目，讓身體習慣了盔甲的重量後，再拆卸下來時，軍士的力量、速度、敏捷等均會大幅提升。

　　唐韻聽完她的話，不禁動容：“這種訓練法，聞所未聞，不知咱們大周軍是否也能這般？”

　　衛菡卻搖了搖頭：“恐怕不行。”

　　唐韻訝道：“為何？”