第179章 一起訓練

 “桑榆，我拿瑜伽球練打腿，你幫我固定一下瑜伽球唄！” 

 桑榆一愣，“什麼叫打腿？” 

 黃琳琳莞爾一笑：“我們練蝶泳的，必須要把打腿練好了，蝶泳的核心就是蝶泳腿。” 

 李天成點點頭，像個教練一樣在旁邊補充說明： 

 “蝶泳兩個要點，一個是打腿，一個是節奏，打腿每天都要練，你先幫琳琳練打腿，晚點兒我讓杜眉陪你練實戰。” 

 說著，李天成嫌桑榆磨嘰，輕輕推了他一把。 

 桑榆屈膝蹲在地上，雙手固定著瑜伽球。 

 黃琳琳像練習平板支撐一樣，用雙臂撐著身體，深吸一口氣，然後緩緩吐出，開始練習打腿動作。 

 她的動作非常標準，像一隻在水面上翩翩起舞的蝴蝶。 

 雙腿快速有力地踢動著，彷彿在空中劃出一道又一道無形的漣漪。 

 瑜伽球隨著她的動作起伏不定，在桑榆的固定下，配合著她輕輕搖擺。 

 桑榆都看傻了，他感覺黃琳琳就像一條美人魚，在快速遊動擺尾。 

 這個動作太挑戰身體的柔韌性與力量了。 

 他沒想到，黃琳琳看著柔弱，力量竟然這麼強。 

 噠噠噠…… 

 黃琳琳開始訓練以後，頓時吸引了所有人的目光，拳館裡這些老會員，也紛紛投來好奇的目光。 

 周圍的空氣彷彿都隨著她的動作流動起來。 

 而她則沉浸在自己的世界裡，完全沒有注意到，大家看她的眼神，有多麼驚訝。 

 桑榆以前真不知道，黃琳琳原來這麼厲害，她這種競技狀態，別說在學校裡首屈一指，就是在省裡的運動會上，恐怕也是前列。 

 一陣瘋狂的訓練結束以後，黃琳琳露出了一抹心滿意足的表情。 

 她接過桑榆遞過來的礦泉水，愕然地看著他： 

 “你幹嘛這麼看著我啊？” 

 桑榆笑了笑，衝她挑起大拇指：“沒什麼，就是覺得你太厲害了！” 

 黃琳琳嘴角微微挑了起來，“現在知道我厲害了吧？”