第446章 天長地久不老長春功

 “叮，恭喜宿主完成日記本任務，獎勵宿主二十年真氣，以及天長地久不老長春功。” 

 全真教中，陸晨得到日記本的任務獎勵，二十年真氣瘋狂的進入到他的體內，使得他的修為更加的精進，但是這點真氣還不足以讓他進入天人境。 

 倒是這天長地久不老長春功的獎勵讓陸晨有些感覺到意外，這天長地久不老長春功可是天山童姥修煉的功法。 

 這門功法原先並不是叫天長地久不老長春功，而是叫獨尊純陽訣，乃是一門適合男子修煉的至陽內功，但是女子本是陰體，修煉只有男人才能修煉的至陽內功，這本身就是屬性衝突，一不小心就會丟掉性命。 

 一般女子就算修煉一些霸道的內功，也是柔中帶剛，像天山童姥這種強行修煉天長地久不老長春功，是很修煉成功的，甚至會將自己修煉成不男不女。 

 但是也不是沒有辦法，正練是至陽，可是逆練便是至陰，天山童姥便是逆練天長地久不老長春功。 

 這樣是極其兇險的，尤其是內功，有的時候，哪怕是錯誤一個字，都有生命危險，更別說逆練了。 

 也只有天山童姥這種天縱奇才，才能逆練成功，可是也留下了不少後遺症，比如需要每三十年就要返老還童一次。 

 返老還童之後，功力就會消失，之後若想要恢復功力，就需要每日修煉，修煉一日，恢復一年的功力，而且修煉時必須飲生血，而且必須是在午時陽氣最充足的時候，方能飲血練功。 

 逆練成功，自古以來恐怕也沒有幾人，即便是大宗師的歐陽鋒，逆練九陰真經，將自己都給練瘋了。 

 與此同時，木婉清、黃蓉、小龍女、李莫愁幾女都有獎勵，只是獎勵並不高，這一次她們並沒有幫到什麼忙，最主要還是蕭峰出力最多。 

 只是可惜，蕭峰並沒有日記本，什麼好處都沒有，反而是被打成了重傷。