第173章 我能跟你學養生嗎?

“而養生要做的是滋養保養,從而讓自己身體機能生生不息,以蓄養形神氣血為主,在不損害生命的前提下進行的。”

“你們鍛鍊身體追求的是強健,而養生追求的是康健,過分的鍛鍊消耗一定是不養生的,因為它會消耗身體的元氣.....”

聽到蘇正南如此一說。

孫懷薇低著頭沉思了起來,突然感覺對方說的好像挺有道理的。

儘管孫懷薇學的是西醫,但畢竟她好歹也是從名校畢業出來的,蘇正南所說的這番話自然是很容易理解的了。

健身確實有好處!

但是跟蘇正南所說的養生相比,最後的結果肯定是不一樣的。

想到這裡,原本還想晨跑的孫懷薇不禁停下了自己的腳步,轉頭看向蘇正南道:

“那什麼.....不知道蘇大夫你能不能教教我怎麼養生呢?我覺得你說的挺有道理的,我也想養生,聽說中醫養生有很多好處是不是?可以美容瘦身?”

很顯然,任何一個女人都逃不脫美容瘦身的誘惑,哪怕是孫懷薇也不例外!

蘇正南笑著看了她一眼,道:“你想學養生?行啊,你要是有興趣的話那就跟著一塊學吧!”

踏踏踏.....

兩人說話間,身後傳來了一陣疾跑的腳步聲。

蘇正南轉頭一看,便見到張梓陽三人從後面跑了過來,正一臉微笑的衝著他打招呼。

見狀,蘇正南笑著指了指他們三個對著孫懷薇解釋道:“這三個學生一直跟著我學養生,要不要介紹你認識一下?”

“呃,不用了。”

孫懷薇一臉淡然的回了一句道。

張梓陽三人看了眼蘇正南身邊站著的孫懷薇,自然認識她的了,畢竟他們後來也是去過幾次校醫務室的,知道校醫務室的楊醫生退休了。

“呀,孫大夫也在呢!”

“孫大夫早啊!”

“孫大夫早!”

張梓陽三人笑著衝孫懷薇齊刷刷的打著招呼。

孫懷薇淡淡的點了點頭應道:“嗯,你們也早!”

看著孫懷薇一臉生人勿近的模樣,張梓陽三人頓時感覺有些索然無趣,也不再跟對方說話了。

蘇正南擺了擺手道:“行了,以後孫大夫會跟著咱們一塊晨練,你們幾個熟悉一下吧!”

說完,蘇正南便抬腿繼續朝前慢悠悠的走著。

見狀,張梓陽三人連忙跟上蘇正南腳步,幾人一塊繞著操場漫步起來。

孫懷薇低頭看了一眼自己腳上穿著的運動鞋,隨後也跟上了蘇正南的腳步,慢悠悠的繞著操場走著,感覺這比她晨跑輕鬆多了。