第20章 身如水中,精神力提升!
十六次!
宮下凜深吸一口氣,來不及思考,按照記憶中的太極圖冊,開始演練起來。
起勢。
左右野馬分鬃。
白鶴亮翅。
手揮琵琶。
左右倒卷肱。
……
每一次演練,他的腦海都有無數靈光閃現,更有無數的感悟在腦海中炸響!
一次,兩次,三次……
八次,九次……十一次……
漸漸地宮下凜忘記的時間,全身心投入到太極當中,他的精神已經忘我,注意力已經專注到了極致!彷彿天地間已經變成了黑白。
“天可言配,指形體也。太極不可言合,太極性也。惟聖人能盡其性,太極之所以立也。人雖具太極,然淪胥陷溺之,則謂太極不立,可也。”
天地,萬物,個體……
宮下凜彷彿存忽一心,只感覺天地大有不同。
【太極感悟提升!熟陰陽之變化,境界:身如水中!】
【身體素質提升!】
呼……
宮下緩緩睜開眼睛,雙眼之中的黑白陰陽圖緩緩地退去。
“妙!太妙了!忽的頓開金枷,這裡扯斷玉鎖,錢塘江上潮信來,今日方知我是我!”
隨手擺了一個太極起手式,隨後宮下凜感覺一股力量在手中醞釀。
剛柔並濟,陰陽互補!
他好像能夠捏住空氣,又好像捏的是虛無,此間玄妙,不足為外人道也。
再次打了一個太極,隨後宮下熟悉了一下自己的境界,再次看了一下自己的信息。
……
【太極拳:心領神往,精神合一,一日十六次,九十天可達到小成,精神力提升!太極感悟提升!身體素質提升!】
十六次!
九十天!
這個進度,讓宮下凜有些無奈。
三個月時間,短時間之內恐怕急不來了。
不過時間長就長點,他的注意力很快回到了他的境界上。
【太極感悟提升!熟陰陽之變化,境界:身如水中!】
身如水中?
宮下凜有些疑惑,這個境界倒是與他之前查的一些信息有些相像。
東方國內郝氏太極拳的創始宗師曾經將太極拳劃分為三重意境。