李逸蔡毅 作品
第三百五十章:滷水配方
只要適量食用,是不會有什麼問題的。”
“這樣啊?”
胡伶將信將疑:“反正我吃味精的時候,總覺得渴,想喝水,嘴裡也發木。”
“這正常。”
李逸解釋:“那是因為穀氨酸鈉含鈉比較多,炒菜時如果放了鹽,又放醬油,再放味精,就會導致鈉攝入超標,導致口渴。
如果吃得太多,還會感覺口唇發木,心跳加快,但這也屬於鈉攝入超標的正常現象。”
聽了他的解釋,胡伶還是搖了搖頭:“嗯…我還是熬高湯來滷吧!也不是太貴。”
“也行,看個人選擇。”
李逸沒再多說,每個人都有自己的想法和要求,他已經提出建議,接不接受就不關他的事了。
胡伶看著手機中記載的配方,笑道:“哎呀!來這一趟,得這麼個秘方,我也算是沒白來。”
“這算不上什麼秘方,只是個基礎的配比罷了。”
李逸笑道:“其實按照不同的滷水,這個配比也是要變的。
每一份滷水裡,君料其實只有一種,因為國無二主,藥也是一樣。
紅滷裡的君料是桂皮,白滷裡是白芷,潮汕滷味和黃滷裡是良姜。
而且,每種滷的君臣料都是要相應調整的。
不過考慮到實際操作的問題,你們還是用我剛剛說的這個配比好了,起碼比較省心,味道也不差。”
說著,他就看向了鏡頭,示意:“如果滷的東西多,或者滷的少,就可以按照我剛剛說的那幾種比例進行增減。
鹽的比例是2%,糖的比例是1.5%,鮮味劑的比例是3~5%,味精就是3%,高湯可以多放一些,超過5%也沒關係,量力而行。”
聽到他的話,直播間裡,觀眾紛紛在彈幕中道謝。
“多謝逸哥!我這就去開個滷味店,等我賺到錢了,給你刷火箭!”
“逸哥太夠意思了!這是真乾貨啊!今天真是學到了!”
“真教人開店系列啊!牛嗶!”
“留學生黨真的太感謝逸哥的慷慨了,國外真的吃不到好吃的中餐,這下我可以滷點肉解饞了,開心!”
眼看眾人都把配方記了下來,李逸也就不再多講了,三下五除二的配出了三種滷水,跟著就把食材都放進了桶裡,上鍋滷製了起來。
“這樣啊?”
胡伶將信將疑:“反正我吃味精的時候,總覺得渴,想喝水,嘴裡也發木。”
“這正常。”
李逸解釋:“那是因為穀氨酸鈉含鈉比較多,炒菜時如果放了鹽,又放醬油,再放味精,就會導致鈉攝入超標,導致口渴。
如果吃得太多,還會感覺口唇發木,心跳加快,但這也屬於鈉攝入超標的正常現象。”
聽了他的解釋,胡伶還是搖了搖頭:“嗯…我還是熬高湯來滷吧!也不是太貴。”
“也行,看個人選擇。”
李逸沒再多說,每個人都有自己的想法和要求,他已經提出建議,接不接受就不關他的事了。
胡伶看著手機中記載的配方,笑道:“哎呀!來這一趟,得這麼個秘方,我也算是沒白來。”
“這算不上什麼秘方,只是個基礎的配比罷了。”
李逸笑道:“其實按照不同的滷水,這個配比也是要變的。
每一份滷水裡,君料其實只有一種,因為國無二主,藥也是一樣。
紅滷裡的君料是桂皮,白滷裡是白芷,潮汕滷味和黃滷裡是良姜。
而且,每種滷的君臣料都是要相應調整的。
不過考慮到實際操作的問題,你們還是用我剛剛說的這個配比好了,起碼比較省心,味道也不差。”
說著,他就看向了鏡頭,示意:“如果滷的東西多,或者滷的少,就可以按照我剛剛說的那幾種比例進行增減。
鹽的比例是2%,糖的比例是1.5%,鮮味劑的比例是3~5%,味精就是3%,高湯可以多放一些,超過5%也沒關係,量力而行。”
聽到他的話,直播間裡,觀眾紛紛在彈幕中道謝。
“多謝逸哥!我這就去開個滷味店,等我賺到錢了,給你刷火箭!”
“逸哥太夠意思了!這是真乾貨啊!今天真是學到了!”
“真教人開店系列啊!牛嗶!”
“留學生黨真的太感謝逸哥的慷慨了,國外真的吃不到好吃的中餐,這下我可以滷點肉解饞了,開心!”
眼看眾人都把配方記了下來,李逸也就不再多講了,三下五除二的配出了三種滷水,跟著就把食材都放進了桶裡,上鍋滷製了起來。