第六百六十六章：就是說你腎陰虛

　　所以，要相信現代醫學的力量。”

　　見他解釋得認真，一旁的黃小明笑道：“他們也就是那麼一說，來吧，都別站著了，幹活兒吧！”

　　他招呼著，和吳壘幾人一起上前搬著食材，分類了起來。

　　李逸也上前幫手，將一樣樣的食材歸類放在了一起。

　　黃小明搬著兩顆白菜，放在了白蘿蔔的上方。

　　看著一手拎著一袋土豆，放在了牆邊碼放的李逸，他好奇問：“你做的藥膳，真的可以治病嗎？”

　　“理論上是可以的。”

　　李逸一邊忙活，一邊解釋：“古代的醫生講究醫養同理，寓醫於食，通過調節飲食，達到生理平衡，防止生病。

　　正所謂藥以去之，食以隨之，谷肉果菜，食養盡之。

　　只要吃得合理，就能達到健康的目的。

　　之所以古人說藥食同源，指的是藥材和食材的性味是相通的，藥材裡有四氣五味，食材裡也有。”

　　“四氣五味？”

　　吳壘好奇問：“五味我知道，酸甜苦辣鹹，四氣是什麼？”

　　“五味不是酸甜苦辣鹹，沒有辣。”

　　李逸解釋：“五味指的是辛、甘、酸、苦、鹹，另外還有淡味和澀味兩種輔味。