顏小五 作品

第2565章 快疼死了(番外127)

  她抿了下唇,轉回身子,低頭說道:“我感覺你離我遠一點,我更能專心。”

  他笑了下:“那賴我了。”

  說完,霍大哥鬆開了她胳膊,後退了兩米,給她示範了另外兩個動作。

  一個是啞鈴俯身划船,一個是啞鈴俯身飛鳥,既練臂,也練背。

  第一個動作相對簡單點,第二個動作……用大哥的話來說,她做飛鳥時,就像一直斷了翅膀的小鴿子,根本沒飛起來。

  就這樣,三套動作下來,上肢也廢了。

  但訓練還沒結束。

  因為她今天是體驗課,霍大哥就很實誠地讓她把大部分器械都體驗了一遍,順便教教她怎麼用。

  每個器械也不多做,十個一組,做完就換下一個。

  等全部體驗結束,大哥問她:“知道怎麼用了麼?”

  韶華手腳發抖,乾笑了兩聲。

  會沒會不知道,人反正是快沒了。

  關鍵是,霍大哥教她的時候,真的一點都不嘻嘻哈哈,也不離她太近,反正她做錯了就說她,做對了就鼓勵一句“繼續”。

  至於她所幻想的,浪漫又甜蜜的一起訓練的場景,並沒有在這個早上出現。

  他練新兵時的嚴苛,倒是可見一斑。

  最後,霍雲騰牽著軟綿綿,猶如在走太空步的她來到了瑜伽墊上,“做幾個拉伸,今天訓練就結束了。”

  韶華鬆了口氣。

  心說終於解脫了。

  她按照霍大哥的要求,麻溜在瑜伽墊上躺好。

  大哥抬起她一條腿,“現在拉伸大腿後側肌肉,你把腿繃直,我幫你壓一壓。”

  韶華點點頭。

  於是霍雲騰把韶華的腿放在了他自己的肩膀上,慢慢往下壓,越壓越低。

  當兩人成直上直下的角度時,霍大哥扛著她一條腿,以一種極其曖昧的角度,俯身看著她:“還不疼?”

  她仰面看著霍大哥,“疼……”

  她嗓音澀啞,輕微地打著顫,氣若游絲地說:“都快疼死了。”

  他眉頭一皺,“那怎麼不叫?”

  “忘……忘了。”